Leestijd: 2 minuten Niets is beter dan in de zomer het zwembadje opzetten en lekker ronddobberen in het koele water. Het onderhouden van het zwembadje kost daarentegen wat werk. Een chloordrijver kan jou zo erg goedkoop op weg helpen met het schoonmaken van het water. Wat is een chloordrijver? Een chloordrijver is, zoals de naam al zegt, een … Lees meer
Leestijd: 2 minuten Bilaterale ademhaling is een ademhalingstechniek die gebruikt wordt door zwemmers. De techniek is om tijdens de borstcrawl aan 2 kanten afwisselend van elkaar adem te kunnen halen. Deze techniek is van belang bij wedstrijdzwemmers. Als deze techniek voldoende getraind wordt, kunnen zwemmers voldoende adem halen zonder kracht te verliezen en zonder dat hun slag slordig … Lees meer
Leestijd: < 1 minuut Bij het horen van ‘solar douche’ zou je misschien denken aan een soort zonnebank die als een douche de zon nabootst en straalt. Dat is het echter niet. Een solar douche is een gewone douche die de warmte van de zon gebruikt om het water op te warmen. Een water reservoir wordt gevuld door middel … Lees meer