Betekenis van…

Simpele uitleg over complexe woorden
Search

Betekenis van liefde tarotlegging

Spiritueel & Religie

Leestijd: 2 minuten Wat is tarotlegging? Tarotlegging is een manier van waarzegging waarbij tarotkaarten gebruikt worden om inzicht te krijgen in een specifieke situatie. Het wordt gebruikt als middel om antwoorden te vinden op vraagstukken waar je mee worstelt. Bij de tarotlegging worden de kaarten gelegd op een manier die wordt bepaald door de lezer. De tarotkaarten zijn afgeleid van het oude wicca-symbool dat bekend staat als de Grote Arcana. Deze kaarten staan ​​symbolisch voor verschillende aspecten van het leven. Deze kaarten kunnen worden gebruikt om inzicht te krijgen in je liefdesleven. Waarom tarotlegging voor liefde? Tarotlegging voor liefde kan helpen je meer begrip te krijgen van je liefdesleven. Het kan je inzicht geven in jouw huidige relatie en je leren hoe je beter je emoties kunt uitdrukken. De tarotkaarten kunnen je ook helpen je ambities voor de toekomst te identificeren. Met tarotlegging voor liefde kun je ook inzicht krijgen in je eigen gedachten en gevoelens. Je krijgt de kans om je verlangens, dromen en angsten te verhelderen. Het kan je helpen je persoonlijke groei te begrijpen en je kunt leren hoe je deze kunt versterken. Hoe liefde tarotlegging interpreteren? De tarotkaarten kunnen gebruikt worden om inzicht te krijgen in je liefdesleven. Als je tarotlegging voor liefde doet, zijn er verschillende manieren waarop je de kaarten kunt interpreteren. De betekenis van elke kaart is afhankelijk van de context waarin je ze leest. Het is belangrijk om de kaarten te interpreteren in het licht van de context van je leven. Je kunt de kaarten ook interpreteren als symbolen die deel uitmaken van een groter verhaal. Bijvoorbeeld, als je een kaart krijgt die ‘Liefde’ symboliseert, kun je het interpreteren als een boodschap dat je je liefde voor jezelf en voor anderen moet uitdrukken. Tip: Liefde tarot van Rob Liefde tarotlegging voordelen Tarotlegging voor liefde kan je helpen bij het verwerken van verleden ervaringen en je toekomstige plannen. Het kan je helpen inzicht te krijgen in je liefdesleven en je relaties met anderen. Het geeft je de kans om je eigen gevoelens te verhelderen en deze te uiten. Het kan ook helpen je eigen persoonlijke groei te begrijpen. Je kunt leren hoe je je relaties kunt versterken en hoe je je gevoelens kunt verwerken. Als je tarotlegging voor liefde gebruikt, kun je ook je eigen verlangens en dromen verhelderen. Conclusie Tarotlegging voor liefde is een manier om inzicht te krijgen in je liefdesleven. Het kan je helpen je eigen gevoelens te verhelderen en je kunt leren hoe je je ambities voor de toekomst kunt versterken. Met tarotlegging voor liefde kunnen je verleden ervaringen verwerken en je toekomstige plannen begrijpen. Het is belangrijk om de kaarten te interpreteren in het licht van de context van je leven. Tarotlegging voor liefde kan je helpen bij het verkrijgen van een dieper begrip van je liefdesleven en je relaties met anderen. Als je tarotlegging voor liefde gebruikt, kun je je eigen verlangens en dromen verhelderen.

Betekenis van horoscopen

Spiritueel & Religie

Leestijd: 3 minuten Wat zijn horoscopen? Horoscopen zijn voorspellingen die gebaseerd zijn op de positie van de planeten en sterren op het moment van je geboorte. Volgens de horoscoop zou je geboortetijdstip je karakter, je relaties en je toekomst voorspellen. De horoscoop is er al heel lang, en wordt al eeuwenlang door vele culturen over de hele wereld gebruikt. Horoscopen hebben een grote invloed gehad op de geschiedenis van de menselijke beschaving. Het is ook een populair onderwerp in de media, met veel tv-shows, tijdschriften en websites die horoscoopvoorspellingen aanbieden. Welke sterrenbeelden staan er in de dierenriem? Er zijn twaalf sterrenbeelden in de dierenriem: Steenbok, Waterman, Vissen, Ram, Stier, Tweelingen, Kreeft, Leeuw, Maagd, Weegschaal, Schorpioen en Boogschutter. Elke sterrenbeeld staat voor een ander karakter en persoonlijkheidstrekken. Steenbok De Steenbok is het eerste sterrenbeeld van de dierenriem. Het staat bekend om zijn gedisciplineerde en ambitieuze karakter. Steenbokken zijn harde werkers die altijd proberen hun doelen te bereiken. Waterman Waterman staat bekend om zijn kritische en onconventionele denkwijze. Watermannen zijn creatief, origineel en vrijgevig. Ze houden ervan om nieuwe dingen te leren en avonturen te ondernemen. Vissen Vissen staat bekend om zijn intuitieve en verbeeldingsvolle karakter. Vissen zijn liefdevol, creatief en hebben een gevoelige ziel. Ze zijn ook erg intuïtief, waardoor ze vaak moeiteloos intuïtieve oplossingen kunnen aandragen voor problemen. Ram De Ram staat bekend om zijn energieke en onverschrokken karakter. Rams zijn zelfverzekerd, avontuurlijk en staan niet bang om nieuwe dingen uit te proberen. Stier Stier staat bekend om zijn geduldige en stabiliteit. Stieren zijn gedreven en willen hun doelen bereiken. Ze zijn ook erg loyaal en trouw aan hun geliefden. Tweelingen De Tweelingen staat bekend om zijn communicatieve en flexibele karakter. Tweelingen zijn sociaal, energiek en houden ervan om dingen te ontdekken. Ze kunnen ook gemakkelijk veranderen en aanpassen aan veranderende omstandigheden. Kreeft Kreeft staat bekend om zijn emotionele en gevoelige karakter. Kreeften zijn creatief, liefdevol en sensitief. Ze zijn ook erg loyaal aan hun geliefden en familie. Leeuw De Leeuw staat bekend om zijn krachtige en betrouwbare karakter. Leeuwen zijn zelfverzekerd, charismatisch en zelfbewust. Ze houden ervan om hun leiderschapskwaliteiten te tonen. Maagd De Maagd staat bekend om zijn praktische en analytische karakter. Maagden zijn harde werkers, organisatorisch en gedisciplineerd. Ze houden ervan om dingen te analyseren en doelgericht te werken. Weegschaal Weegschaal staat bekend om zijn diplomatieke en gevoelige karakter. Weegschalen zijn charmant, vriendelijk en vreedzaam. Ze houden ervan om harmonie te creëren en conflicten te vermijden. Schorpioen De Schorpioen staat bekend om zijn mysterieuze en intense karakter. Schorpioenen zijn vastberaden, moedig en energiek. Ze houden ervan om grote risico’s te nemen en kunnen goed omgaan met moeilijke situaties. Boogschutter De Boogschutter staat bekend om zijn optimistische en avontuurlijke karakter. Boogschutters zijn positief, optimistisch en hebben een grote liefde voor avontuur en reizen. Welke sterrenbeelden matchen het beste? Er zijn geen regels voor welke sterrenbeelden het beste bij elkaar passen. Het is meer afhankelijk van de persoonlijkheid, interesses en waarden van elke persoon. Sommige mensen kunnen bijvoorbeeld goed samenwerken met een Steenbok, terwijl anderen beter samenwerken met een Kreeft. Hoe lees je een horoscoopbericht? Het lezen van een horoscoopbericht kan een leuke manier zijn om meer te weten te komen over je persoonlijkheid en je toekomst. Om de meeste voorspellingen uit een horoscoopbericht te halen, is het belangrijk om de betekenis van de verschillende elementen te begrijpen. Elk horoscoopbericht bestaat uit twee delen: een algemeen gedeelte en een specifiek gedeelte. Het algemene gedeelte geeft informatie over het algemene thema of karakter van het sterrenbeeld voor die week. Het specifieke gedeelte geeft informatie over de veranderende energieën, uitdagingen en kansen voor die week. Tip: Lees jouw horoscoop op Spiritchat. Conclusie Horoscopen zijn een oude en populaire manier om inzicht te krijgen in je persoonlijkheid en je toekomst. Horoscopen zijn gebaseerd op de twaalf sterrenbeelden van de dierenriem, elk met hun eigen karakter en persoonlijkheidstrekken. Om de meeste voorspellingen uit een horoscoopbericht te halen, is het belangrijk om de betekenis van de verschillende elementen te begrijpen.

Betekenis van déjà-rêvé

Spiritueel & Religie

Leestijd: 2 minuten Wat is déjà-rêvé? Déjà-rêvé is een psychologisch fenomeen dat het gevoel veroorzaakt dat je al eerder een ervaring hebt gehad. Dit fenomeen is bekend als déjà vu, wat in het Frans ‘al eerder gezien’ betekent. Hoewel déjà-vu vaak wordt geassocieerd met déjà-rêvé, zijn er enkele verschillen tussen de twee. In tegenstelling tot déjà-vu, waar mensen zich bewust zijn van de ervaring, worden mensen zich bij déjà-rêvé pas bewust van de ervaring als ze wakker worden. Déjà-rêvé wordt ook wel een herhalend of herhalend droomfenomeen genoemd, omdat het vaak voorkomt dat mensen steeds dezelfde droom hebben. Omdat déjà-rêvé vaak voorkomt dat mensen dezelfde droom hebben, wordt het vaak beschouwd als een vorm van déjà-vu in dromen. Oorzaken van déjà-rêvé Er zijn verschillende theorieën over de oorzaken van déjà-rêvé. Sommige wetenschappers geloven dat déjà-rêvé te wijten is aan herinneringen die zijn opgeslagen in de hersenen. Andere wetenschappers denken dat déjà-rêvé te wijten is aan emotionele of psychische trauma’s uit het verleden. Er zijn ook aanwijzingen dat déjà-rêvé kan worden veroorzaakt door fysieke of chemische triggers. Bijvoorbeeld, sommige studies hebben aangetoond dat sommige medicijnen of drugs déjà-rêvé kunnen veroorzaken. Symptomen van déjà-rêvé De symptomen van déjà-rêvé zijn afhankelijk van de persoon en het soort ervaring die ze hebben. Algemeen gezien kunnen de symptomen echter worden samengevat als het gevoel dat je al eerder dezelfde ervaring hebt gehad. Sommige mensen kunnen ook een gevoel van angst of onrust ervaren als gevolg van déjà-rêvé. Hierdoor kunnen mensen soms het gevoel hebben dat ze in gevaar zijn, of dat er iets is wat ze niet begrijpen. Behandeling van déjà-rêvé Er is geen specifieke behandeling voor déjà-rêvé. Een arts kan echter verschillende behandelingen aanbevelen, afhankelijk van de oorzaak van het fenomeen. In sommige gevallen kan psychotherapie worden gebruikt om de oorzaak van déjà-rêvé te achterhalen en te behandelen. In andere gevallen kan het nodig zijn om medicijnen te gebruiken om de symptomen te verlichten. Conclusie Déjà-rêvé is een psychologisch fenomeen dat mensen een gevoel van herkenning kan geven, of het gevoel dat ze al eerder een ervaring hebben gehad. Er zijn verschillende theorieën over de oorzaken van déjà-rêvé, waaronder emotionele of psychische trauma’s uit het verleden, fysieke of chemische triggers en herinneringen die zijn opgeslagen in de hersenen. Hoewel er geen specifieke behandeling is voor déjà-rêvé, kan een arts verschillende behandelingen aanbevelen, afhankelijk van de oorzaak van het fenomeen. Psychotherapie kan worden gebruikt om de oorzaak van déjà-rêvé te achterhalen en te behandelen, en medicijnen kunnen worden gebruikt om de symptomen te verlichten.

Betekenis van advent

Spiritueel & Religie

Leestijd: 2 minuten De meest mensen weten wel dat advent de periode voorafgaande aan kerst is. Deze periode komt vanuit het Christendom en komt van het Latijnse woord adventus. Adventus betekent ‘Komst’. Alleen wat is advent nu precies, hoelang duurt het en waarvoor staat een adventkrans? Dat is minder bekend bij iedereen.   Wat is advent?  Advent is in het Christendom de naam van de periode waarin Christenen in afwachting van de komst van het kindje Jezus zijn. In geloven waarin Jezus een hele belangrijke rol speelt, zoals bij Christenen, maar ook bij Rooms-katholieken wordt deze tijd gevierd. Het is de periode waarin zowel de verwachting van de komst als de wederkomst van Jezus Christus centraal staat. In deze periode wordt de verwachting van de komst gevierd: met kerst wordt de geboorte van Jezus gevierd. Met de wederkomst wordt de belofte van Jezus bedoeld. Die belofte is dat Jezus op de Dag des Oordeels zal terugkomen na zijn verrijzenis.  De Dag des Oordeels, is de dag waarop over alle mensen door God een oordeel geveld zou worden. De Dag des Oordeels is een dag die zowel in Joodse, Christelijke en Islamitische religieuze boeken wordt benoemd. Deze religies zijn niet hetzelfde en elke religie heeft ook eigen typerende rituelen, zoals de Rooms Katholieke kerk bijvoorbeeld op haar eigen manier de eerste heilige communie heeft. Alleen er zijn ook overeenkomsten, zoals dus bijvoorbeeld het bekend zijn met De Dag des Oordeels.  Hoelang duurt advent?  Advent bevat altijd vier zondagen. Daarbij kan het aantal weekdagen wisselen van 22 tot 27 dagen. De periode begint aan de vooravond van de zondag die valt tussen 27 november en 3 december. Advent eindigt bij het avondgebed waarmee de kersttijd begint, op 24 december.   Adventskrans  Bij deze periode is er ook een adventskrans. Dit is een ronde krans van gevlochten sparren- of dennengroen met 4 kaarsen. Op elke zondag in deze tijd wordt er dan 1 kaars afgestoken. Tegenwoordig zie je ook wel dat mensen een krans van gevlochten groen hebben met daarin een kaarsenset. Alleen bestaat de kaarsenset dan vaak uit maar 3 kaarsen. Het is dan vooral decoratief.  De krans staat symbool voor de aarde en de kaarsen voor het komende Licht en ook voor het terugkomen van de 4 seizoenen. Daarnaast staan de kaarsen ook voor de vier windstreken noord, oost, zuid en west.  

Betekenis van de heilige koe 

Spiritueel & Religie

Leestijd: 2 minuten De heilige koe is eigenlijk meer een gezegde, maar ook dat is niet helemaal. Het zit namelijk zo: in India wordt de koe als heilig gezien en is de heilige koe ook echt een heilige koe. Een heilige koe staat echter ook gewoon voor: wat is iets waar je niet aan mag komen?  De heilige koe voor Nederlanders  Voor veel Nederlanders is de auto toch wat dat betreft de heilige koe. Stel dat iemand moet kiezen tussen een auto weg doen of een leasecontract overnemen, dan kiest men toch snel voor een leasecontract overnemen. De auto mag immers niet weg, is dan de gedachte. Niet gek want je mobiliteit is veel waard. Het brengt je overal en vooral ook naar je werk. En een auto is een stuk flexibeler dan het openbaar vervoer. Dit maakt voor veel Nederlanders de auto tot een heilige koe.  De heilige koe in India  Voor mensen in India is de koe heilig. Veel Hindoes eten dan ook geen rundvlees, puur uit respect voor de koe. In het hindoeïsme zijn alle leven wezens heilig, maar toch is de koe hier wel speciaal in. Een koe wordt ook als bijzonder nuttig gezien. Het zorgt voor melk, boter en mest. Allemaal nuttig. Daar komt bij dat er in het hindoeïsme in de 16 eeuw veel mensen de zogenaamde Vedische leer aanhielden. Waarbij vegetarisme belangrijk was. Aangezien er met de dierlijke bijproducten genoeg binnen kwam aan voedingstoffen kon dat ook. Met name de melk vervangt veel voedingsstoffen die normaliter iemand via vlees binnenkrijgt. Denk hierbij bijvoorbeeld aan vitamine B12. Voornamelijk door de melk is dus de koe in India een heilig dier.   Mest is ook belangrijk. Het wordt in India niet alleen voor op het land gebruikt, maar ook voor brandstof. Er wordt in veel huizen daar koeienmest gebruikt als warmtebron en daarnaast wordt het ook nog eens gebruikt in woningen als isolatiemateriaal.  Toen er een oorlog kwam, gingen soldaten de koeien slachten. Daardoor ontstond er een tekort aan melk. Dit versterkte het idee van het belang en de heiligheid van de koe voor de geleerden in het Hindoeïsme. 

Betekenis van spiritualiteit

Spiritueel & Religie

Leestijd: 2 minuten Voor veel mensen kan spiritualiteit een ongrijpbaar iets zijn. Spiritualiteit kan een wijze zijn waarop je in het leven staat. Maar het kan ook een hele levensstijl zijn. Je kent vast wel mensen die meer en meer in spiritualiteit leven. Om deze reden kan het heel vaag of zweverig overkomen, maar dat hoeft niet. Spiritualiteit gaat met name ook over de balans vinden in je leven. Hiervoor kun je edelstenen sieraden voor gebruiken, maar een meditatie kan ook erg goed zijn voor je. In dit blog bericht willen we je graag meer vertellen over de betekenis van spiritualiteit. Wat is spiritualiteit? Als je je verdiept in het onderwerp van spiritualiteit, kun je niet om het feit heen dat er een religieuze kant aan zit. Dat komt omdat spiritualiteit altijd een religieus hart heeft. Door middel van verschillende technieken, zoals meditatie, vind men de zin in het leven. Dit is ook zo bij een religie. Vroeger was spiritualiteit niet zo populair als dat het nu is. Dit is tegenwoordig wel anders. Vroeger werden spirituele mensen vaak als dom aangezien. Tegenwoordig is het heel anders. Spiritualiteit helpt nu erg veel mensen met bijvoorbeeld het verlagen van stress. Mindfulness in spiritualiteit Spiritualiteit wordt in het hedendaagse leven steeds vaker aangeduid met mindfulness. Ongeveer 15 jaar geleden is er een onderzoek geweest naar mindfulness en is het steeds populairder geworden. Hierdoor gingen er steeds meer mensen mediteren met meditatiekussens en werd spiritualiteit beter op de kaart gezet. Door veel te mediteren, komen lichaam en geest steeds dichter bij elkaar. Door veel onderzoek is er gebleken dat het goed is voor zowel het lichaam als de geest om goed rust te pakken. Veel mensen kiezen ervoor om te mediteren om deze rust in het lichaam te ontwikkelen. Ben jij op zoek naar spirituele producten? Kijk dan eens op Spiru.nl. Hier vind je verschillende producten om jouw spiritualiteit te verbeteren! Spiritualiteit met edelstenen Er zijn verschillende manieren om je eigen spiritualiteit uit te oefenen. Een van de mogelijkheden die je hebt, is het gebruik van edelstenen. Edelstenen worden in de grond van de aarde gevonden en dragen een energie bij. Deze edelstenen komen in enorm veel verschillende soorten, vormen en maten. Het is afhankelijk per edelsteen welke energie er uit kan komen. Hierdoor kan een edelsteen bijvoorbeeld als sieraad gedragen worden om de energie de hele dag met je mee te dragen. De edelsteen geeft je dan een fijner gevoel en kan je leven gelukkiger maken. Ook heb je edelstenen die je in je slaapkamer kan leggen, bijvoorbeeld onder je kussen. Vervolgens krijg je als je gaat slapen de energie van de edelsteen mee. Deze zorgt ervoor dat je een betere nachtrust kunt krijgen. Wat kan mediteren voor je doen? Mediteren wordt in de spiritualiteit enorm veel gedaan. Het is een perfecte manier om je lichaam en geest bij elkaar te krijgen. Door het mediteren op een meditatiekussen, zorg je ervoor dat je goed op je ademhaling let. Hierdoor krijgt je lichaam rust en kom je tot rust. Je kunt een meditatiesessie doen op ieder moment van de dag. Je hoeft er enkel voor te zorgen dat je een plek hebt waar je kunt zitten. Vervolgens let je op je ademhaling en maak je je hoofd helemaal leeg. Hierdoor kunnen bijvoorbeeld stress en andere klachten worden aangepakt. Als je bijvoorbeeld een drukke baan hebt met veel verantwoordelijkheden, kan het erg slim zijn om regelmatig te mediteren. Je zorgt er zo voor dat je lichaam een geest weer in balans komen en je stressniveau daalt.

Betekenis van de eerste heilige communie 

Spiritueel & Religie

Leestijd: 2 minuten De eerste communie, ook wel de eerste heilige communie genoemd, is een feest in de Rooms-Katholieke kerk. Met de eerste communie maakt iemand een stapje dichterbij om deel uit te maken van de Rooms-Katholieke gemeenschap. Eigenlijk zijn er verschillende stappen en treedt iemand al toe tot de rooms-Katholieke gemeenschap als diegene is gedoopt. Je zou de eerste heilige communie kunnen zien als een vervolgstap na het dopen.  De voorbereiding  De leeftijd tot waar iemand vaak de eerste communie doet is meestal rond de 6 tot 7 jaar. Het is gebruikelijk dat de voorbereiding hiertoe gebeurt op de (Rooms-Katholieke) basisschool. Het kan in plaats van op school ook plaatsvinden in parochie. Met de voorbereiding krijgen de toetreders zogenaamde catechese over Jezus, de kerk, sacramenten en de eucharistie. Catechese is niets anders dan godsdienstonderwijs of het opvoeden tot geloof. De voorbereiding noemt men ook wel het naderen tot de eucharistie.  De feestelijke aangelegenheid  De eerste communie is een feestelijke aangelegenheid die plaatsvindt in de kerk. Daarbij worden de zogenaamde eerste communicanten nauw betrokken bij wat men de liturgie noemt. Liturgie is een preek in vraag en antwoord, vaak met zang. In Nederland maar ook in België is het gebruikelijk dat na de feestelijkheid in de kerk, de eerste communie ook met familie gevierd wordt. Daarbij krijgen de kinderen die de eerste communie hebben gedaan ook vaak cadeautjes van de familie. Het kan voor sommige kinderen een beetje het gevoel geven van een verjaardag.  Tijdens de eerste communie is het ook niet de bedoeling dat het kind standaard meisjeskleding of jongenskleding aan heeft. Nee, het is wel de bedoeling dat het om extra nette kleding gaat. Vroeger was het voor de meisjes vrij gebruikelijk om in een wit jurkje met borduursels gekleed te gaan. Dat wordt tegenwoordig wel meer vrijgelaten. Het is nog wel eigenlijk een beetje een ongeschreven regel dat de kleding netjes is en het is ook wenselijk dat de kleding iets onschuldigs uitstraalt.  Het vervolg  Na de eerste communie te hebben gedaan, is er rond het 12e levensjaar ook nog een andere vervolgstap. Dat is het vormsel. Ook dit vormsel kenmerkt zich door een voorbereiding en vindt uiteindelijk plaats in de kerk. Het dopen, de eerste communie en ook het vormsel noemen ze ook wel sacramenten.  De leeftijd  Hoewel de leeftijd waarop kinderen hun eerste communie doen veelal 6 of 7 jaar is, was dat vroeger niet zo. Toen vond de eerste communie op 12-jarige leeftijd plaats. Na 1910 veranderde dat echter. Paus Pius X vervroegde de leeftijd. Verder is het ook mogelijk dat iemand bijvoorbeeld op latere leeftijd wil toetreden tot de Rooms-Katholieke gemeenschap. Dan worden wel vaak alle toetredingen, dopen en het vormsel, achter elkaar uitgevoerd in één mis. De eerste communie wordt dan normaalgesproken overgeslagen. 

Betekenis van Vipassana

Spiritueel & Religie

Leestijd: 2 minuten Vipassana is een woord uit de taal Pali en betekend inzicht. Het woord Vipassana is in het Westen vooral bekend door vipassana-meditatie en vipassana-retraites. Vipassana meditatie komt voort uit het Theravada Boeddhisme en is dan ook al een eeuwen oude techniek waarvan wordt gezegd dat je ermee tot verlichting kunt komen. Met deze meditatietechniek ontwikkel je inzicht in ‘hoe de dingen werkelijk zijn’. Onderstaand gaan wij verder in op de effecten van een Vippassana meditatie en waar het vandaan komt. Onderzoek naar de effecten van Vipassana meditatie Uit onderzoek is gebleken dat Vipassana meerdere effecten en voordelen met zich meebrengt. Deze voordelen bespreken wij uitgebreid in deze paragraaf; Het verminderd stress Net als bij andere meditatietechnieken zorgt Vipassana ervoor dat je stresslevel verlaagt. Zo is uit onderzoek gebleken dat deelnemers van een cursus na 6 maanden een lager stressniveau hadden dan mensen die de cursus niet gevolgd hadden. Daarbij bleek uit dit onderzoek dar deelnemers merkte dat ze opmerkzamer, zelfvriendelijker en meer gericht op hun welzijn waren. Het verminderd angst Naast dat een Vipassana meditatie goed werkt bij het verlagen van stress, helpt het ook goed bij het verminderen van angstgevoelens. Zo kwam er uit een onderzoek in 2019 dat de angstige gevoelens na een maand lange cursus de angst en depressieve gevoelens van de deelnemers sterk verminderd was. Vipassana zorgt er namelijk voor dat het deel van de hersenen dat zorgt voor die angst gevoelens veranderd wordt. Het verbetert het algemene mentale welzijn De stress- en angst verlichtende hulpmiddelen die Vipassana biedt kan ook helpen bij het algemene welzijn op mentaal gebied. Mensen hebben na een meerdaagse Vipassana retraite meer gevoel van zelfacceptatie bevoegdheid, betrokkenheid en meer neiging na positieve relaties. Het kan helpen bij verslaving Een laatste en misschien wel grootste voordeel is dat Vipassana kan helpen bij mensen die misbruik maken van bepaalde middelen. Uit onderzoek is gebleken dat het helpt bij zelfbeheersing over gewoonten, het remmen van bepaalde reacties en het geeft een betere besluitvorming. Wat is het Theravada Boeddhisme? De letterlijke betekenis van Theravada is “traditie van de ouderen”, die oorspronkelijk boeddhistische leer volt deze tradities na. Het is een leer dat vooral gevolgd wordt in Sri Lanka, Myanmar, Thailans, Cambodja en Laos, tegenwoordig zie je het echter ook steeds vaker voorkomen in het westen. Bij het Theravada Boeddhisme wordt er sterk gefocust op de 4 nobele waarheden en het edele achtvoudige pad. Hier wordt de natuur van de eigen geest en bijbehorende verlangens benadrukt, je concentreert je hierbij op het hier en nu. Daarnaast word je erop aangespoord om te geven aan mensen die het nodig hebben, geduld en vertrouwen te hebben, je in te spannen en door te zetten en vriendelijk te zijn na andere. Er wordt geloofd dat hoe meer jij van deze eigenschappen bezit, hoe puurder je bent qua persoon. De meditatie die komt kijken bij Theravada benadrukt het bewandelen van het pad naar verlichting door middel van moreel gedrag en wijsheid. Vipassana is een concept dat vaak gebruikt wordt binnen het Theravada Boeddhisme

Betekenis van pijnlichaam

Leestijd: 2 minuten Voel jij je nog erg verbonden aan de dingen die je in het verleden veel pijn hebben gedaan? Dan heb een pijnlichaam. Dat is niet erg, maar wel vervelend. Het zou best kunnen dat je dingen niet goed kan loslaten of je hebt misschien wel trauma opgelopen. Heel veel mensen hebben dit, vele hebben een weg gevonden om ermee om te gaan, maar ook vele hebben nog geen manier gevonden om ermee om te gaan. Misschien is het begrip pijnlichaam nog een beetje vaag voor je en heb je nu geen idee waarover je aan het lezen bent, maar in deze blog staat tot in de puntjes uitgedrukt wat pijnlichaam nu daadwerkelijk inhoudt. Kort gezegd is pijnlichaam een opeenstapeling van het leed dat je in je leven hebt meegemaakt en dit draag je nog steeds met je mee.   Wat is pijnlichaam? Wat is pijnlichaam? Zoals in de inleiding staat is pijnlichaam leed dat je nog niet los gelaten hebt. Alles waar je vroeger pijn aan hebt overgehouden zit je nu nog steeds mee. Dit is natuurlijk heel naar, omdat het eigenlijk het beste is om het verleden achter je te laten en te leven in het nu. Alleen vinden vele dat nog erg moeilijk. De pijn kan eigenlijk elk moment naar boven komen, wanneer het bijvoorbeeld door iets getriggerd wordt. Pijnlichaam is ontstaan om emoties aan te sturen bij angst. Deze emoties kunnen op elke manier geuit worden, bijvoorbeeld door boos te worden, te huilen, bang te worden of misschien wel door jaloers te worden. Het ligt een beetje eraan wat de trigger is. Het is belangrijk dat je herkent wat deze emotie inhoudt, waarom je deze hebt bijvoorbeeld. Bij deze emoties gaan er veel gedachtes door je hoofd, er komen zelfs zaken bij die niks met de situatie te maken hebben. Je kunt ook achteraf deze emotie herkennen, maar meestal is de bewustwording het duidelijkst op het moment zelf.   Met pijnlichaam omgaan Het meest pittige aan pijnlichaam is het omgaan ermee. Voordat je ermee om kunt gaan is het dus belangrijk dat je er achter komt welke ervaring uit het verleden nou de oorzaak is van je pijnlichaam. Misschien wel trauma dat je nog steeds bij je draagt. Er zijn verschillende manieren hoe je om kunt gaan met de pijn, het ligt er een beetje aan wat bij jou past en of het voor je werkt. Je kunt bijvoorbeeld de pijnlijke situatie anders gaan bekijken dan dat je nu doet, zodat deze minder traumatisch voor je wordt. Acceptatie helpt ook bij dit proces, alleen lukt dit niet iedereen. Het is moeilijk om een pijnlijke situatie te accepteren na een lange tijd, maar dit helpt wel je pijnlichaam te verlichten. Daarnaast helpt het ook om je ego los te laten.

Betekenis van helderziend

Spiritueel & Religie

Leestijd: < 1 minuut Wat is helderziendheid? Kennis van informatie die niet noodzakelijk bekend is bij enig ander persoon, niet verkregen via de gewone kanalen van waarnemen of redeneren – dus een vorm van buitenzintuiglijke waarneming (ESP). Helderziend, helderhorend of heldervoelend? Mediums gebruiken de term ook om te verwijzen naar het zien of horen (helderhorendheid) van de geesten van de doden die de levenden zouden omringen. De term heldervoelend wordt ook wel eens gebruikt. Je moet echter goed begrijpen dat het hier gaat om ingevingen en communicatie die buiten de normale zintuigen plaatsvindt. Wetenschappelijk bewijs? Onderzoek in de parapsychologie – zoals het testen van het vermogen van een proefpersoon om de volgorde van kaarten in een geschud kaartspel te voorspellen – heeft nog geen sluitende bewijzen opgeleverd voor het bestaan van helderziendheid. Toch zijn er veel mensen die bewijs zien voor een spirituele wereld waarin mediums en andere spiritueel onderlegden inzichten kunnen verkrijgen en/of invloed kunnen uitoefenen. Twee soorten parapsychologische typen Er zijn twee soorten parapsychologische verschijnselen die je in de spirituele wereld tegen kunt komen. Zij kunnen cognitief zijn, zoals in het geval van helderziendheid, telepathie of voorkennis. Hierbij wordt verondersteld dat iemand kennis heeft verworven van feiten, van de gedachten van anderen of van toekomstige gebeurtenissen zonder gebruik te maken van de gewone zintuiglijke kanalen – vandaar de term buitenzintuiglijke waarneming (ESP), die vaak wordt gebruikt om deze verschijnselen aan te duiden. Parapsychologische verschijnselen kunnen ook van fysische aard zijn: men denkt dat het vallen van dobbelstenen of het delen van kaarten wordt beïnvloed door iemand die “wil” dat ze op een bepaalde manier vallen; of voorwerpen worden bewogen. De term psychokinese wordt in dit verband vaak gebruikt.