Betekenis van…

Simpele uitleg over complexe woorden
Zoeken

Betekenis van beter slapen

door
Gezondheid

Leestijd: 2 minuten Wie droomt er nou niet van een goede nachtrust? Heerlijk slapen in je lekkere zachte bed. Alleen jammer dat je vaak ‘s nachts wakker wordt gemaakt. Je volle blaas meldt zich als je net lekker bent weggedommeld. Met tegenzin stap je uit je warme bed. Als je er net weer lekker in ligt, merk je dat er gedachten door je hoofd beginnen te spoken. De stress slaat weer toe. Hoe zorg je nu dat je beter kunt slapen, zodat je wél uitgerust wakker wordt? Disclaimer: Dit is geen medisch advies, als je echt last hebt van slaapproblemen, praat dan met een expert. Tips om bij in slaap te vallen Daglicht verbetert je nachtrust. Niet ‘s nachts natuurlijk, maar overdag. Het stimuleert een natuurlijk dag- en nachtritme. Ga overdag dus lekker naar buiten en maak je kamer ‘s nachts goed donker. Drink geen cafeïne meer na drie uur ‘s middags. Een kopje koffie blijft tot wel zes uur nadat je het op hebt in je bloed zitten. Haal alle afleiding uit je slaapkamer, dus geen TV, computer of tikkende wekkers. Een slaapkamer is om in te slapen. Kom op tijd weer je bed uit. Je voelt je fitter wanneer je op tijd opstaat dan wanneer je een gat in de dag slaapt. Nog een keertje op snooze drukken is dus niet zo’n goed idee. Zorg voor het juiste slaapklimaat. Een schone slaapkamer en frisse lucht zijn twee voorwaarden voor een goede nachtrust. Hoewel het misschien niet zo slim is om met je hoofd in de tocht te gaan liggen, tenzij je graag verkouden wilt worden. Ga op tijd naar bed. Ook als je denkt nog niet te kunnen slapen, kruip dan vast onder de warme wol. Moet je eens kijken hoe snel je ogen dichtvallen in een stille omgeving zonder schermen. De juiste slaaphouding De een slaapt liever op zijn rug, de ander op zijn buik of op de zij. Je houding, matras en kussen bepalen voor een groot deel hoe je de volgende ochtend wakker wordt. Het is daarom belangrijk dat je een kussen en een matras hebt die bij je slaaphouding passen. Gelschuim topmatrassen en kussens van gelschuim nemen de vorm van je lichaam aan, zodat je slaaphouding optimaal wordt ondersteunt. Ga regelmatig bij jezelf na hoe je het liefst in slaap valt en in welke houding je de volgende ochtend ontwaakt. Je slaapgewoontes veranderen namelijk van tijd tot tijd. Een nieuw matras bezorgt je dan gelijk een betere nachtrust!

Betekenis van arbodienst

door
Overig

Leestijd: 2 minuten De arbodienst helpt mensen die in de Arbowet terecht zijn gekomen zover als mogelijk en noodzakelijk is. Maar hoe kom je hierin terecht en hoe voorkom je dat? Wat is de Arbowet? Stel, je werkt al jaren bij het hetzelfde bedrijf in Dordrecht en doet wat je leuk vindt. Plots komen er omstandigheden tevoorschijn, die ervoor zorgen dat jij je werk niet meer kan doen. Op dat moment komt de Arbo Dordrecht aan te pas. De arbodienst van Dordrecht is onderdeel van de wet Arbeidsongeschiktheid, oftewel de Arbowet. Deze wordt ingeschakeld wanneer je te ziek bent om je werk uit te voeren. Dit kan zijn van het controleren of je echt de griep hebt, tot ondersteuning van re-integratie na langdurig verzuim. Deze arbodienst helpt met wat er allemaal bij komt kijken wanneer je niet in staat bent naar werk te komen. Beter voorkomen dan genezen Naast het helpen wanneer je arbeidsongeschikt wordt, is de arbodienst ook actief om dit verzuim zoveel mogelijk te voorkomen. Voorkomen is beter dan genezen, waarom er gelet wordt op dat een werkplek wel toestaat werknemers op een zo gezond mogelijke manier aan de slag te laten gaan. Snelle en dichtbije begeleiding Mocht je ooit te maken krijgen met de Arbowet, dan kun je bij de arbodienst direct terecht. De arbo-arts is een specialist direct uit de omgeving van dezelfde regio, zodat je van dichtbij beschikking hebt op begeleiding. Wanneer je contact zoekt met de arbodienst, dan neemt het direct contact met je op via de mail of telefoon. De verzuimsituatie kan dan direct besproken worden. Extra taken De begeleiding bij verzuim, het voorkomen van in de ziektewet te hoeven treden en het beperken van de risico’s zijn de hoofdtaken van de arbo deskundige. Nu zijn er ook extra taken die de arbodienst op zich wil pakken ter ondersteuning van jou als iemand binnen de Arbowet. Zo kan de arbo deskundige psychologische hulp bieden voor je als je teveel stress en problemen ervaart door de situatie. Of je hier gebruik van wilt maken of niet hangt puur van jezelf af of je hier baat bij denkt te hebben. Bespreek met de arbo arts wat je wel en wat je niet wilt krijgen tijdens de begeleiding. Mocht je te maken krijgen met arbeidsongeschiktheid, dan kun je eenvoudig via de website van de dichtstbijzijnde arbodienst kijken wat de opties zijn.

Betekenis van loonadministratie

door
Financieel

Leestijd: 2 minuten Loonadministratie is simpelweg het administreren van het loon ofwel salaris. De administratie houdt houdt alle gegevens over werknemers en de loonbetalingen bij. Een werkgever is verplicht een loonadministratie bij te houden wanneer: er personeel in dienst is het personeel salaris ontvangt Wat is verplicht voor de administratie Een werkgever met personeel is inhoudsplichtig. Hierbij zijn de volgende zaken een verplichting: bijhouden van een loonadministratie opstellen en bewaken van de loonstaten inhouden, aangeven en afdragen van de loonheffingen jaarlijks verstrekken van de jaaropgave verstrekken van een loonstrook aan de werknemer bewaren van administratieve gegevens voor tenminste 7 jaar Wat staat er in de loonadministratie Niet bestaat de loonadministratie uit periodieke financiële gegevens verstrekken omtrent het maandsalaris. Het bevat tevens alle administratieve gegevens waar de werknemer rechten en plichten op heeft aangaande administratieve financiële gegevens. Hierdoor bestaat de loonstrook ook uit meerdere factoren: persoonlijke administratieve gegevens functie schaal en afgesproken arbeidstijd de loonstaat ingehouden bedragen overzicht van vrijgestelde vergoedingen, uitkeringen en verstrekkingen beschikkingen en/of verklaringen daadwerkelijke periodieke gewerkte uren opbouw van vakantiedagen Af te dragen loonheffing en premies Iedereen met een inkomen heeft de verplichting belastingen af te dragen. Voor de inkomsten gelden loonheffing en premie sociale verzekeringen als een verplichting. De moeten door de werkgever ook duidelijk in de salarisverwerking zijn opgenomen. Op deze manier heeft werknemer op de loonstrook duidelijk weergegeven waar het salaris uit bestaat en wat en hoeveel van het salaris wordt ingehouden. Vrijgestelde vergoedingen Naast een salaris kan een werknemer ook vrijgestelde vergoedingen krijgen op basis van contractuele afspraken en bepaalde vereisten voor werkomstandigheden. Hierin zijn bedragen afgesproken die de werknemer naast het salaris krijgt verwerkt in de loonadministratie zoals: bonussen reiskosten vergoeding werk toeslagen Pensioenpremie Mocht de werkgever een pensioenfonds hebben voor het bedrijf dan delen de werknemers hier ook in mee. Hierdoor kan er pensioenpremie ingehouden worden door de werkgever die dat afdraagt aan het pensioenfonds. Ook deze inhoudingen maken deel uit van de loonadministratie en wordt verwerkt in de loonstrook. Op deze manier heeft de werknemer een duidelijk overzicht van de financiële afspraken over salaris en vergoedingen en weet wat en hoeveel er ingehouden wordt.

Betekenis geld lenen zonder rente

door
Financieel

Leestijd: < 1 minuut Geld lenen kan hoge kosten met zich meebrengen. Bij een lening van tienduizend euro en een rente van drie procent, betaal je al snel driehonderd euro aan rente. Dat kan leiden tot een nog hogere schuld. Hoe kunt je dat voorkomen? je vraagt je misschien af wat de betekenis van geld lenen zonder rente is en hoe je zoiets aanpakt. Als je snel geld nodig hebt en geld wilt lenen zonder rente, Kan je beter kiezen voor het verpanden van jouw spullen. Dat is veiliger en voordeliger. Meer weten over de de betekenis van geld lenen zonder rente Van oudsher wordt er rente gevraagd over leningen. Je betaalt voor de mogelijkheid geld te gebruiken dat eigenlijk niet van jou is. Het kan een ideale oplossing zijn als je snel geld nodig hebt en weet dat u het binnen de vastgesteld termijn kunt terugbetalen. Weet je nu al dat dat niet mogelijk is? Dan kan een rentevrije lening van grote betekenis zijn. Geld lenen zonder rente kan lang niet overal, maar wel bij een lommerd of pandjeshuis. Hier brengt je jouw waardevolle spullen naartoe, en ontvangt je in ruil voor het onderpand de dagwaarde in contanten. Wat kan ik verpanden? Er zijn allerlei soorten spullen te verpanden. De doorsnee Nederlander zal al snel enkele duizenden euro’s aan waardevolle spullen in en om het huis hebben. Verpand bijvoorbeeld jouw waardevolle sieraden, auto en camper. Als je hier voor kiest sluit je een overeenkomst af met de lommerd, bijvoorbeeld voor een half jaar. Dat betekent dat jouw spullen gedurende zes maanden als onderpand dienen, en je het geld in die periode kunt gebruiken. Aan het eind van de looptijd betaal je de lening terug. Tegen deze duidelijke voorwaarden kan je gemakkelijk en snel geld lenen zonder rente.

Betekenis van geld lenen

door
Financieel

Leestijd: 2 minuten Wat is nu de betekenis van geld lenen? Geld lenen kan je doen bij uw eigen bank, maar ook bij andere partijen. Een voorbeeld van een alternatief is een lommerd of pandjeshuis. Terwijl de bank allerlei controles uitvoert voor je een lening kunt krijgen, doet een pandjeshuis dat niet. Bij een pandjeshuis geef je een waardevol voorwerp af, dat als onderpand dient. Zo kan je zonder je kredietwaardigheid te laten checken, toch veilig geld lenen. Betekenis van geld lenen of verpanden De betekenis van geld lenen of verpanden verschilt natuurlijk per aanbieder van leningen. Het is belangrijk dat je weet tegen welke voorwaarden je geld leent. Bovendien moet je altijd rekening houden met de rente die wordt gevraagd. Dit zijn de kosten die je maakt voor het lenen van het bedrag. Een voordeel van lenen via het pandjeshuis is dat je hier goede afspraken kunt maken over de looptijd en het voorwerp dat je als onderpand opgeeft. Er kunnen uiteenlopende objecten worden verpand, zoals sieraden, auto’s of campers en motoren. Als je deze tijdelijk kunt missen, kan verpanden een stuk goedkoper zijn dan het afsluiten van een lening. Bovendien krijgt je vrijwel altijd direct het geld mee. Online pandjeshuis vinden Een pandjeshuis of lommerd is vaak in grote steden te vinden. Wil je echt gemakkelijk je spullen verpanden of een lening afsluiten? Dan kan je dat ook bij een online pandjeshuis doen. Vaak kan je hier, naast verpanden, ook je eigen spullen verkopen. Dat doe je door bij aanvang aan te geven dat je jouw bezit wilt verkopen, of je kiest hiervoor tegen het einde van de looptijd van de lening. Deze dienst wordt niet geleverd door grote banken, dus dit is een extra reden het verpanden van spullen te overwegen. Heb je dus snel geld nodig dan kan je hier aan denken.

Betekenis van voetverzorging

door
Gezondheid

Leestijd: 2 minuten Iemand die klachten heeft aan zijn voeten wil hier waarschijnlijk zo snel mogelijk een oplossing voor vinden. Een pedicure houdt zich bezig met de behandeling van kwalen aan de voet. Deze zogenaamde voetverzorging, die ook wel pedicurebehandeling wordt genoemd, vind plaats in een pedicuresalon. Afhankelijk van je kwaal kan een pedicure of voetverzorger je op voeten op een bepaalde manier behandelen, zodat het probleem wordt verholpen. Voetverzorging is overigens niet altijd medisch van aard, maar kan ook cosmetisch van aard zijn. Ingegroeide teennagel Een veelvoorkomende kwaal is de ingegroeide teennagel. Omdat de teennagels van sommige mensen bol groeien, groeit de nagel in het vlees naast de nagel. Dit veroorzaakt irritatie en pijn. Een pedicure kan het probleem verhelpen door het ingegroeide deel van de nagel af te knippen en een nagelbeugel aan te brengen. De nagelbeugel zorgt er voor dat de nagel niet opnieuw in groeit. Door niet te smalle schoenen te dragen, je schoenen zo min mogelijk te dragen en je nagels recht af te knippen , kun je ingegroeide teennagels voorkomen. Eelt Een ander veelvoorkomend probleem is (hardnekkige) eelt. Vrijwel iedereen heeft eelt onder zijn voeten. Eelt ontstaat door de constante druk op de onderkant van je voeten. In principe is een klein beetje eelt geen probleem en vormt het zelfs een beschermde laag. Toch kan veel eelt allerlei kwalen veroorzaken.  Een pedicure kan eelt behandelen en indien nodig ook verwijderen. Cosmetische voetverzorging Niet alle voetverzorging is medisch van aard. Je kunt je voeten, net als je je nagels laat verzorgen in een nagelsalon, ook cosmetisch laten verzorgen. Dat betekent dat je voeten in goede staat worden gebracht. Je nagels worden geveild, netjes afgeknipt en gelakt. Zeker in de zomer is cosmetische voetverzorging erg gewild. Als je op slippers loopt, wil je natuurlijk mooie verzorgde voeten. Een behandeling aan de pedicure doet wonderen  en je zal je meer op je gemak voelen.

Betekenis van autosloperij

door
Vervoer & Reizen

Leestijd: 2 minuten Sommige voorwerpen zijn te groot om in de container te gooien als ze kapot zijn. Deze voorwerpen breng je meestal naar de stort. Toch kun je niet alle voorwerpen naar de stort toe brengen. Een voorbeeld van zo’n product dat je niet zomaar naar de stort kunt brengen is een auto. De zogenaamde sloopauto moet op een bepaalde manier worden afgemeld bij de Rijksdienst voor het Wegverkeer (RDW). Alleen speciale bedrijven, de zogenaamde autosloperijen of autodemontagebedrijven, kunnen de afmelding voor je verzorgen. Wat doet een autosloperij Een autosloperij houdt zich bezig met het demonteren van gebruikte, meestal kapotte auto’s (met schade). Dat wil zeggen dat zij een auto inkopen, hem afmelden, daarna uit elkaar halen, bruikbare materialen van de auto af halen en de materialen die niet gerecycled kunnen worden, verwijderen. De bruikbare onderdelen, zoals bijvoorbeeld bumpers, versnellingsbakken, interieur en accu’s, worden opnieuw te koop aangeboden op de tweedehands auto onderdelen markt en de materialen die gerecycled kunnen worden, worden verkocht aan recyclingbedrijven. Wat levert een sloopauto op? Een sloopauto levert in de regel zo’n € 50 tot € 150 op. Dit bedrag kan variëren en is afhankelijk van het soort auto, de staat waarin de auto verkeert en marktwerking. Op het moment dat een auto en zijn onderdelen erg gewild zijn, levert een auto meer op. Ook nieuwere auto’s leveren meer op dan auto’s die al twintig jaar oud zijn. In sommige gevallen kan het bedrag oplopen tot honderden en soms zelfs duizenden euro’s. Kan een sloopauto ook worden opgehaald? Veel autosloperijen werken met een eigen auto ophaaldienst. Dat wil zeggen dat ze jouw auto op een locatie naar keuze kunnen ophalen met een vrachtwagen met kraan of een oprijwagen. Het ophalen van de auto gaat meestal ten koste van (een deel van) de vergoeding. Rijd je auto nog en is de APK nog geldig? Dan kun je hem misschien beter zelf wegbrengen. Is je auto kapot? Dan is het natuurlijk erg fijn als het autodemontagebedrijf de auto op locatie kan komen ophalen. Je hoeft dan niet met een aanhanger of oprijwagen in de weer. Bovendien bespaar je een hoop tijd en moeite.

Betekenis van linkbuilding

door
Computer & Internet

Leestijd: < 1 minuut Als je een website hebt, is het natuurlijk zaak dat deze ook goed vindbaar is via zoekmachines zoals Google en Bing. Een goed opgezette site met veel informatie helpt hier natuurlijk bij. Webdesing en het plaatsen van content zijn niet alleen belangrijk voor de bezoekers van de site, maar ook zoekmachines letten hier op. Ook SEO en linkbuilding zijn belangrijke punten. Met linkbuilding vergroot je de populariteit van een website. Dit doe je door links naar een website te plaatsen op een andere website. Als je jouw website dus hoog in Google wil krijgen, is het zaak om er voor te zorgen dat er naar je site gelinkt wordt op andere sites. Links die op een andere site staan en verwijzen naar jouw website heten backlinks. Een goede linkbuilding strategie kan er dus voor zorgen dat een website hoog in Google komt zonder dat er grote aanpassingen aan de site moeten worden gedaan. Linkbuilding kun je laten uitvoeren door een professional, maar en zijn ook een aantal trucjes die je eenvoudig zelf kunt uitvoeren. Schrijf je website bijvoorbeeld in op startpagina’s. Deze zijn misschien wat ouderwets, maar werken wel voor linkbuilding. Ook social media en blogs zijn belangrijk voor zoekmachines. Als je website veel gedeeld wordt op Twitter of Facebook zal dit ook helpen om hoger in een zoekmachine te komen. Uiteindelijk kun je ook altijd nog links ruilen met andere websites. Om veel website te verzamelen die willen linken naar je site kun je het beste een professional inschakelen.

Betekenis van mestmixer

door
Overig

Leestijd: < 1 minuut Als je niet werkt of bekend bent met de agrarische sector is het misschien lastig voor te stellen wat je met een mestmixer moet. Op een veebedrijf wordt vaak alle mest die verzameld wordt met elkaar vermengd. Het mengen van de mest in een mestopslag gebeurd met een mestmixer. Misschien moet je denken aan een grote blender en in grote lijnen komt het ook op hetzelfde neer. Mestmixers zijn er in verschillende soorten en types. Zo kan er gemixt worden met dompelroerders, staafmixers (ook wel tractormixers genoemd of hydraulische mixers. Mest mixen met een staafmixer Een staafmixer wordt het vaakst gebruikt binnen de sector. Een staafmixer staat er om bekend dat ze erg duurzaam zijn. Vaak gaat een staafmixer tot wel 25 jaar mee. Mestmixers worden gemaakt van verschillende materialen zoals RVS en gegalvaniseerd staal. Een staafmixer wordt ook wel tractormixer genoemd omdat deze aan een tractor worden gekoppeld om aangedreven te worden. De mixer wordt dan in de gierput gezet om de mest te mixen.

Betekenis van duurzaam bouwen

door
Huis & DIY

Leestijd: < 1 minuut Duurzaam bouwen wordt tegenwoordig steeds belangrijker. We moeten beter met het milieu om gaan en klimaatverandering tegen gaan. Dat begint al bij je eigen huis. Er zijn namelijk een aantal relatief eenvoudige aanpassingen die je kunt doen aan een woning waardoor het energieverbruik omlaag gaat. Dit is niet alleen beter voor het milieu, maar scheelt ook nog eens in de portemonnee. Als het gaat om duurzaam bouwen heb je te maken met duurzame architectuur. De Nederlandse rijksoverheid heeft een aantal punten waarop gelet kan worden bij het bouwen van een nieuw huis. Dit zijn speerpunten zoals energiebesparing, besparen op materialen, water besparen en minder vervuilen. Deze punten klinken natuurlijk heel logisch, maar deze punten omzetten tot plannen voor een nieuw gebouw kan best lastig zijn. Een Architect uit Nijmegen is gespecialiseerd in duurzaam bouwen en houdt rekening met alle richtlijnen van de rijksoverheid. Wanneer je aan de overheid kunt aantonen dat je duurzaam aan het bouwen bent, maak je aanspraak op subsidie en korting op vennootschapsbelasting. Deze subsidie en korting geldt voor nieuwe huizen, maar ook als je nieuwe zonnepanelen gaat installeren kun je een deel van je investering terug krijgen.