Dag: 10 juni 2021

Leestijd: 2 minutenKwarts, met de chemische formule SiO2, is een vorm van siliciumdioxide. Meer dan 12 procent van het volume van de aardkorst bestaat uit kwarts. Kwarts is dus een grondstof die veelvuldig voorkomt, ook zand en graniet bestaan voor een groot deel uit kwarts. Industriële grondstof Kwarts wordt veel toegepast in de industrie. Het wordt dan meestal eerst verwerkt naar kwartsglas. Gewoon glasblazen is een stuk eenvoudiger dan kwartsglasblazen. Dit heeft te maken met het feit dat het verwekingspunt bij kwarts veel hoger ligt en ook nog eens een stuk abrupter is. Dit verwekingspunt ligt namelijk op 1665 graden Celsius. Het kwartsglasblazen brengt ook meer veiligheidsrisico’s met zich mee tijdens het blazen. De gasvorming SiO2, die ontstaat bij het blazen, kan namelijk de longen aantasten. Chemische binding Ondanks de chemische formule SiO2 zijn de bindingen tussen de silicium- en zuurstofatomen polair covalent van aard, wat wil zeggen dat het een chemische binding is waarin de atomen een of meer gemeenschappelijke elektronenparen hebben. Een kwartskristal bestaat ook niet uit moleculen, maar een covalent netwerk waarbij alleen in de gasfase de moleculen met de formule SiO2 voorkomen. Deze moleculen kunnen heel groot zijn, maar ook microscopisch klein. In Namibië zijn zelfs kristallen gevonden tussen de 20 en 50 meter groot. Het meest zuivere kwarts komt voor in bergkristal. De kracht van kwartsglas Kwartsglas is wel heel sterk. Het kan onder andere grote temperatuurverschillen doorstaan. Het kwartsglas is ook transparant voor ultraviolette straling en het is een piëzo-elektrisch materiaal. Dat betekent dat er trillingen in het kwartskristal opgewekt kunnen worden, waardoor het ook een geschikt materiaal is voor elektronische apparatuur. Kwartsglas als basis Kwarts is daardoor ook een uitstekende basis voor glasvezel. Gewoon glas is hier te broos voor, maar als er dunne draden van het kwartsglas worden getrokken, dan is het erg sterk en in een bepaalde mate ook nog eens buigzaam. Daarbij is het onbrandbaar en de treksterkte blijft tot ruim 300 graden Celsius. Bij hogere temperaturen neemt de treksterkte af. Het voordeel is ook dat dit glasvezel niet met elektromagnetische velden af te luisteren is en ook niet gevoelig voor storing van buitenaf. Ideaal dus voor de glasvezel-internetverbinding. Verschillende variëteiten Door het aluminium en het ijzer in het kwarts wordt eigenlijk de kleur van het kwarts bepaald. Er zijn ook verschillende variëteiten in kwarts. Deze kunnen we eigenlijk indelen in twee hoofdgroepen, namelijk de macrokristallijne variëteiten en de crypto-kristallijne-variëteiten. Macrokristallijne variëteiten De macrokristallijne variëteiten zijn kristallen die met het blote oog zijn te zien. De roze rozenkwarts is hier een goed voorbeeld van, maar ook de paarse amethist en het heldere bergkristal. Zo zijn er nog tal van andere soorten, waaronder de ametrien, de aventurien en het blauwkwarts. IJzerkwarts is rood gekleurd doordat er ijzermineralen ingesloten zitten. Crypto-kristallijne-variëteiten De crypto-kristallijne-variëteiten zijn microscopische kleine kristallen. Meestal voor het oog onzichtbaar. Een chalcedoon is een vezelige en doorschijnende kwarts. Het kwarts agaat bestaat uit een gebande chalcedoon en een onyx is weer een zwart-wit gebande agaat. Maar er zijn ook nog andere variëteiten, zoals de groene heliotroop die weer een afleiding van de jaspis is en de sardonyx die een rood-zwart-wit agaat is. Sarder is weer een bruine chalcedoon.

Leestijd: 2 minutenEiwit shakes zijn eiwitten in poedervorm die gemengd worden water. Eiwit is een voedingsstof die een mens elke dag nodig heeft. Door gebruik te maken van Eiwit shakes kunnen mensen hun lichaam een boost geven voor, tijdens en na het sporten. Wanneer iemand zo’n twee keer per week sport op een gemiddeld niveau dan is het niet nodig om gebruik te maken van eiwit shakes. De eiwitten die iemand binnenkrijgt uit de dagelijkse voeding voldoen dan aan de eiwitbehoefte van het lichaam. In deze situatie zal een overschot aan eiwitten door eiwit shakes negatief uitpakken voor het lichaam. Het lichaam dient haar voedingsstoffen altijd in een goede verhouding binnen te krijgen. Eiwit shakes zijn verkrijgbaar bij diverse winkels en ook online zoals bij Albert Dervishaj. Het innametijdstip Het tijdstip van inname voor de eiwitshakes verschilt per shake. Belangrijk om te vermelden is dat er diverse onderzoeken zijn gedaan naar de beste tijdstippen om eiwit shakes te nuttigen. Omdat de methodes van de onderzoeken verschillen is het niet mogelijk om deze met elkaar te vergelijken. Deze vergelijking is wel nodig om een goed beeld te krijgen van het meest ideale tijdstip. Voor het eiwit caseïne geldt dat hier wel goed onderzoek naar gedaan is. Deze onderzoeken zijn wel met elkaar te vergelijken. Uit deze onderzoeken kwam naar voren dat caseïne heel erg langzaam wordt opgenomen. Deze langzame opname van dit eiwit is ideaal voor tijdens de slaap. Dit betekent dus dat caseïne het beste vlak voor het slapen kan worden ingenomen. Een product waar veel caseïne inzit, is magere kwark. Naast magere kwark kan iemand ook kiezen voor caseïne als supplement. Waarom kiest iemand voor eiwit als supplement? Wanneer een persoon ervoor kiest om veel spiermassa te creëren door het sporten dan is het aan te raden om eiwitten als supplement te gebruiken. Belangrijk om te weten is dat een goede basis als startpunt geldt. Wanneer iemand ongezond eet dan is het gebruik van eiwit shakes af te raden. Een gezond en gevarieerd dieet zorgt vaak al voor een flinke verbetering. Wanneer dit dan wordt gecombineerd met eiwit shakes dan leidt dit uiteindelijk tot meer spiermassa. Benieuwd naar het aantal eiwitten die in een banaan zitten? Klik dan hier. Eiwit shakes en afvallen Aardig wat mensen denken dat men kan afvallen met eiwit shakes. Uit diverse onderzoeken komt naar voren dat men niet kan afvallen door het gebruik van eiwit shakes. De shakes kunnen wel gebruikt worden als tussendoortje. Het aantal calorieën dat in eiwit shakes zit is namelijk van de mate laag dat het onderdeel zou kunnen zijn van een goed dieet.