Het Franse woord debarrasseren klink wellicht erg ingewikkeld, maar het is een verrassend eenvoudig concept. In de essentie van het woord betekent het opruimen. Er schuilt echter een stuk meer achter dit woord dan op het eerste gezicht blijkt.
Debarrasseren heeft namelijk een positieve invloed op je productiviteit. Door een opgeruimde werkplek zul je minder snel afgeleid raken, waardoor je je beter kan focussen op je taken. Dit kan gaan over thuis of op kantoor, debarrasseren kun je op veel verschillende manieren toepassen.
Hieronder duiken we dieper in op wat debarrasseren precies inhoudt en onderzoeken we de oorsprong. Leer hoe je de Franse kunst van het opruimen zelf kunt toepassen!
Oorsprong
Het woord debarrasseren vindt zijn oorsprong in de Franse taal. Hier wordt het werkwoord ‘débarrasser’ wordt gebruikt. Dit woord betekent letterlijk: het ontdoen van obstakels.
Toch heeft het woord zijn weg gevonden naar andere talen in Europa, hier valt ook het Nederlands tussen. Het woord wordt vaker gebruikt als context van opruimen of ontruimen. Tegenwoordig is de betekenis echter veel breder geworden dan alleen het fysieke en daadwerkelijke opruimen.
Dit kun je doen door letterlijk dingen weg te gooien of op te ruimen, maar ook door dingen te verplaatsen. Je hebt bijvoorbeeld een oude trampoline in je tuin staan en wilt deze graag kwijt. Je kunt deze dan verplaatsen met een tuinmeubel. Vaak kunnen deze jouw tuin opfrissen en je meer rust bieden. Wil je graag meer weten over wat tuinmeubels precies betekenen? Lees dan nu onze blog hierover!
Wat houdt debarrasseren in?
Het gaat verder dan alleen opruimen. Debarrasseren is een doelgerichte actie van je omgeving te ontdoen van overbodige zaken. Dit is een proces dat niet alleen sorteren bevat, maar ook het organiseren en verwijderen van items die geen toegevoegde waarde meer hebben.
Er worden bewuste keuzes gemaakt over wat je wilt behouden. Elk voorwerp evalueer je op zijn nut en de emotionele waarde die je hieraan hecht. Vervolgens verwijder je de spullen die volgens jou geen vreugde brengen of niet meer gebruikt worden. Hierdoor creëer je letterlijk en figuurlijk meer ruimte in je leven.
Een verschil tussen standaard schoonaken en debarrasseren is bijvoorbeeld de focus die debarrasseren legt op het verminderen van bezittingen. Het doel is daarom ook niet alleen een schonere ruimte, maar een meer georganiseerde en doelmatige omgeving. Door dit regelmatig te doen, kun je een ophoping van onnodige spullen voorkomen.
Debarrasseren in het dagelijkse leven
Je kunt debarrasseren in je dagelijkse leven ook toepassen op verschillende manieren. In huis kun je bijvoorbeeld beginnen met het opruimen van de verschillende lades en kasten. Het sorteren van kleding, keukengerei en andere spullen zijn allemaal voorbeelden hiervan. Bovendien kun je dit buiten ook toepassen; een (dak)terras met een schone xxl sonnenschirm zorgt voor een uitnodigende sfeer.
In de horeca is dit namelijk een belangrijk onderdeel van de aangeboden service. Hier gat het onder andere over het afruimen van tafels of het schoonmaken en houden van eetruimtes. Hierdoor kun je gasten een prettige ervaring bieden, terwijl je zelf zorgt een soepele bedrijfsvoering.
Debarrasseren helpen mensen ook vaak met het managen van stress. Wanneer je dingen zowel mentaal als fysiek opruimt, brengt dit rust en kalmte. Stress kan namelijk erg negatieve effecten hebben op je lichaam én geest. Daarom is debarrasseren een goede manier van stressmanagement. Wil je nu meer weten over de betekenis van stressmanagement? Lees dan zeker onze blog hierover!
Tips voor een effectieve manier van debarrasseren
Als je begint met debarrasseren kun je het beste kiezen voor een klein onderdeel. Denk aan een kast of la als voorbeeld. Hierdoor voorkom je dat het te veel wordt en motiveer je jezelf om niet te stoppen. Vervolgens is het handig om systematisch te werken en elk item kritisch te beoordelen.
Stel jezelf vragen bij de verschillende voorwerpen. Vragen zoals: Gebruik ik dit veel? Of Brengt het me vreugde? Deze vragen kunnen je helpen bij het maken van de keuzes. Om dit proces te structureren, kun je ook gebruik maken van verschillende categorieën.
Debarrasseren is meer dan een trend: het is een werkelijke levensstijl voor sommigen. Door het regelmatig op te schonen van je omgeving, kun je ruimte creëeren voor nieuwe mogelijkheden. Maak er een gewoonte van om regelmatig te debarrasseren voor blijvende resultaten.
Door vandaag nog te beginnen met debarrasseren, leer je bewuster om te gaan met je bezittingen. Merk op hoe een opgeruimde omgeving je gemoed positief beïnvloedt. Elk opgeruimde ruimte zorgt voor een stap naar een georganiseerder leven.
