Educatie

Betekenis van huiswerkbegeleiding

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Vaak wordt huiswerkbegeleiding ingeschakeld wanneer de cijfers van een kind dalen. De dalende cijfers kunnen verschillende oorzaken hebben. Zoals niet kunnen plannen en structureren.

Kinderen die moeite hebben met huiswerk, hebben moeite met plannen en structureren. Ze weten niet hoe zij dit moeten doen. Deze vorm van zelfstandigheid kunnen zij niet dragen. Doordat zij achterop raken met huiswerk, dalen ook hun cijfers. In dit geval zetten ouders en docenten graag huiswerkbegeleiding in.

Wat is huiswerkbegeleiding?

Huiswerkbegeleiding is een aanvullende onderwijsvorm bij het kind thuis. Het richt zich op het structureren en plannen van huiswerk. Veel leerlingen ervaren stress door huiswerk. Met name in de eerste jaren van de middelbare school wordt stress ervaren. De leerling heeft weinig tot geen ervaring met het zelf structureren en plannen van deze werkzaamheden.

Doordat niet elk kind van nature een planner is, vallen kinderen buiten de boot. Ze krijgen moeite met het huiswerk en dit leidt tot slechtere cijfers. Ze presteren onder de maat, terwijl ze beter zouden kunnen. Met huiswerkbegeleiding wordt geleerd hoe zij moeten plannen en structureren.

Tijdens huiswerkbegeleiding staan drie onderdelen centraal. Dit zijn:

  • De leerling leert zijn huiswerk plannen.
  • De leerling krijgt ondersteuning bij het leren-leren.
  • De leerling leert structuur aan te brengen aan alle werkzaamheden.

Daarnaast kan een huiswerkbegeleider ook overhoren, wanneer de leerling hier behoefte aan heeft. Bovendien zal een huiswerkbegeleider ook bijdragen de motivatie van een leerling.

Het effect van huiswerkbegeleiding

Huiswerkbegeleiding heeft een significant effect op zelfvertrouwen en motivatie. Leerlingen weten dankzij huiswerkbegeleiding meer structuur aan te brengen. Ook is de planning beter. Hierdoor zal een leerling minder stress ervaren. Bovendien stijgen de cijfers ook. Doordat een kind minder stress heeft en betere cijfers haalt, zal ook natuurlijk het zelfvertrouwen en de motivatie stijgen.

Kies de juiste begeleiding

Een huiswerkbegeleider is persoonlijk. Er zal dus ook zeker een match moeten zijn tussen het kind en de begeleider. Houd er rekening mee dat je misschien kennis maakt met meerdere huiswerkbegeleiders, voordat je een goede match hebt gevonden.

Kies je voor een huiswerkbegeleidingsinstituut? Dan hoef je je geen zorgen te maken. Hier worden alleen mensen aangenomen met de juiste vakkennis. Maar natuurlijk ook beschikken over de juiste sociale vaardigheden. Hier vind je zeker een goede huiswerkbegeleider.

Kleding

Betekenis van lederhose

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

De lederhose is een broek van leer die is ontstaan uit de tradities van Zuid-Tirol, Oostenrijk en Zuid-Duitsland. Deze leren broek met bretels wordt in sommige streken nog steeds alledaags gedragen, maar wij kennen deze traditionele kleding vooral van het wereldberoemde Oktoberfest.

De lederhose is als bergklederdracht ontstaan en je hebt twee modellen: de korte en de langere kniebroek. Vooral de korte lederhose is in Nederland bekend van het Oktoberfest. In traditie wordt de korte broek gedragen tijdens het werk, bij het jagen en het wandelen. De langere lederhose wordt gedragen op feestelijke dagen.

Echte lederhosen worden altijd gedragen met leren bretels. Ook is de outfit pas compleet als er ook speciale schoenen (haferlschuhe) onder gedragen worden en kniekousen. Oorspronkelijk hoort er ook een brede riem van leer bij. Deze werd vroeger als een soort portemonnee gebruikt.

Oktoberfest

In Nederland kennen wij de lederhosen vooral als een must-have kledingstuk als je naar het Oktoberfest gaat. Zeker als je naar het wereldberoemde Oktoberfest in München gaat bezoeken kan je als man echt niet aankomen zonder echte lederhosen. Vrouwen dragen op het Oktoberfest dirndls.

Gezondheid

Betekenis van Automatische Externe Defibrillator

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Wat is een Automatische Externe Defibrillator (AED)?

Een AED ( Automatische Externe Defibrillator) wordt ook wel een hartstarter genoemd.
Het is een draagbaar toestel en het wordt gebruikt om een persoon met een hartstilstand te reanimeren. Een AED kan het hart resetten als er sprake is van ritmestoornissen. ( ventrikelfibrilleren.)

Reanimeren met een AED

Als je denkt dat iemand een hartstilstand heeft, zorg dan in de eerste plaats dat de omgeving veilig genoeg is om te reanimeren.

Er zijn 6 belangrijke stappen die je moet volgen bij een reanimatie:

– Controleer het bewustzijn van het slachtoffer. Dit doe je door voorzichtig aan de schouders te schudden en het slachtoffer de vraag ‘Gaat het?’ te stellen.

– Laat iemand 112 bellen en de AED halen. Vraag die persoon door te geven dat het om een reanimatie gaat.

– Controleer de ademhaling: door de kinlift toe te passen: Je legt een hand op het voorhoofd van het slachtoffer en kantelt het hoofd voorzichtig naar achter. Zo open je de luchtweg. Vervolgens til je met 2 vingers van je andere hand de kin op en dan ga je in 10 seconden na of je ademhaling ziet, hoort of voelt.

– Als de hartstarter nog niet gebracht is, start je zelf met behandelen: Je geeft 30 borstcompressies door je handen op het borstbeen van het slachtoffer te zetten en dit 5 a 6 centimeter in te duwen.

– Je past weer de kinlift toe en knijpt de neus van het slachtoffer dicht. Je beademt 2 keer en kijkt of de borstkas omhoog gaat.

-Als de AED gearriveerd is zet je de AED aan. Je bevestigt de electroden en volgt de aanwijzingen van het apparaat op. Je gaat hiermee door tot de medewerkers van de ambulancedienst dit van je overnemen.

Aed kopen?

Ga naar de volgende website voor de 5 meest verkochte AED’s: Aed Kopen!

Internet

Betekenis van reviews, ervaringen en klachten

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Met de toenemende populariteit van webshops wordt de mening van klanten steeds belangrijker. Het aantal bestellingen op het web blijft toenemen. Maar welke rol spelen recensies bij Amazon and Co. voor het merkimago? Hebben zij invloed op kopers in hun beslissingen?

De effecten van reviews, ervaringen en klachten

Wie graag op zoek gaat naar online aanbieders zal onvermijdelijk de beoordelingen van andere klanten opmerken. Bij Amazon is het onvermijdelijk om het gemiddelde van alle productbeoordelingen in één oogopslag te zien. De recensies omvatten films, muziekalbums, boeken, maar ook serviesgoed, tuinmeubilair en eten. Alles wat de retailer in zijn assortiment heeft.
Het is wetenschappelijk bewezen dat evaluaties van andere klanten een beslissende invloed hebben op onze aankoopbeslissing. 65 procent van alle respondenten van een studie van Bitkom gaf aan dat ze productbeoordelingen lezen voordat ze een product kopen, wat voor hen een belangrijk hulpmiddel was bij de besluitvorming.
Volgens Amazon Watchblog is dit vertrouwen echter niet altijd gerechtvaardigd. Omdat 30 procent van de Amazone-overzichten het tegenovergestelde eist van wat professionele testers over producten hebben gevonden. Met andere woorden: Bijna een derde van de beoordelingen van klanten geeft niet de werkelijke kwaliteit weer.
Zelfs artsen hebben te maken met valse beoordelingen. Een arts ging naar het Federale Hooggerechtshof en kreeg gelijk: sinds maart 2016 moeten evaluatieportalen zoals Jameda bewijzen of hun beoordelaars daadwerkelijk door de betrokken arts werden behandeld.

Niet te verwaarlozen

Reviews die visueel zijn gemarkeerd in de vorm van kleurrijke sterren of stippen hebben een bijzonder sterke in het oog springende impact op de consument, omdat ze zich onderscheiden van de tekst in de zoekresultaten. Dit geldt niet alleen voor het gemiddelde van alle herzieningen, maar ook voor de individuele uitvoerig gemotiveerde meningen.
Klanten vragen zich af: Waarom kreeg dit scherm maar één ster? Welke defecten zijn er opgetreden in de rookmelder van het merk? En waarom heeft de nieuwe smartphone al 40 negatieve recensies in de eerste verkoopweek?

Is de klant koning?

Beoordelingen zijn niet alleen een leidraad voor de onmiddellijke aankoopbeslissing, maar blijven ook van kracht. De angst voor imagoschade lijkt groot. Vooral omdat elke klant een verscheidenheid aan online platformen wordt aangeboden om zijn mening te uiten. Zelfs grote bedrijven met professionele social media teams verliezen snel het overzicht, omdat de frustratie van consumenten op alle mogelijke punten op het net doorbreekt.

Langdurig effect

Als je ontevreden bent over een restaurantbezoek, kun je misschien pas de volgende dag of zelfs weken later een negatieve reactie opmerken. De ondernemer heeft maar één kans: zo snel en transparant mogelijk reageren op kritiek. Maar ook dan nog staan deze beoordelingen in direct verband met de naam van het restaurant in de zoekresultaten.
Iedereen die twee sterren onder het restaurant op Google ziet, zal deze indruk in gedachten houden. Het is mogelijk dat de ander een bezoek aan het restaurant of een aankoop afraadt, hoewel geen slechte ervaringen als basis hiervoor dienen. Het is genoeg om recensies te lezen.
Het is waarschijnlijk dat producten met de meest positieve beoordelingen het vaakst worden gekocht. Maar schijn bedriegt, want het gaat om geloofwaardigheid. En dit is hoger wanneer er gedifferentieerde beoordelingen bestaan.

Veel gewicht van meningen

In een tijd waarin de media strijden tegen “leugenachtige pers” en “nepnieuws” beschuldigingen, geniet de persoonlijke mening op het internet veel vertrouwen. Een particulier van wie de aankoop door de detailhandelaar is bevestigd met labels zoals “Verified Purchase” liegt niet. Of?
Bovendien verschillen de beoordelingssystemen zelf van elkaar. Terwijl sommige winkels anonieme of op bijnaam gebaseerde beoordelingen toestaan, zijn andere dealers verplicht om duidelijke namen te gebruiken. Anonimiteit heeft voor- en nadelen: Enerzijds hoeven klanten niet bang te zijn voor waarschuwingen als ze een kritische beoordeling schrijven. Aan de andere kant treedt het online ontremmingseffect wel op – in de schaduw van de anonimiteit daalt tegelijkertijd de remmingsdrempel voor laster. Lees nu meer recensies lezen op NederlandReview.

Flora

Betekenis van hovenier

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Wat is een hovenier?

Een hovenier is iemand die zich voor zijn of haar werk bezighoudt met het aanleggen en onderhouden van tuinen, parken, bossen, groenstroken, plantsoenen en ander openbaar groen. Er zijn veel overeenkomsten met een tuinman, maar ook enkele verschillen. Zo richt een tuinman zich voornamelijk op het onderhouden van tuinen, terwijl een hovenier zich naast tuinonderhoud ook kan richten op tuinaanleg en tuinontwerp. Daarnaast is een tuinman vaak in dienst van een particuliere tuineigenaar, terwijl hoveniers vaak als zelfstandig ondernemer werken, in dienst zijn van een hoveniersbedrijf of voor andere organisaties zoals een gemeente, provincie, tuincentrum of vakantiepark werken.

Hoveniers die in dienst zijn bij een hoveniersbedrijf of andere organisatie zijn vaak gespecialiseerd in bepaalde werkzaamheden, zoals onderhoudswerk, straatwerk, het aanleggen en onderhouden van gazons of het maken van vijvers. Hoveniers die als zelfstandig ondernemer werken zijn vaak veel breder inzetbaar, omdat ze veel verschillende soorten werkzaamheden voor hun klanten uitvoeren en zo dus meer ervaring opdoen. Daarnaast werken ze voor werkzaamheden waar ze niet bekwaam in zijn vaak samen met andere specialisten zoals stratenmakers, grondwerkers, metselaars, elektriciens en timmermannen, om zo klanten toch een uitgebreid aanbod aan diensten te kunnen aanbieden.

De werkzaamheden van een hovenier kunnen grofweg worden onderverdeeld in de categorieën tuinontwerp, tuinaanleg en tuinonderhoud. Hieronder volgt een korte toelichting op elk van deze.

Tuinontwerp

Je kunt een hovenier inschakelen voor het maken van een ontwerp voor een nieuwe tuin, welke dan als blauwdruk gebruikt kan worden tijdens het aanleggen van de tuin. Een tuinontwerp kan uiteenlopen van een simpele schets tot een uitgebreide detailtekening op schaal. De meeste hoveniers kunnen in ieder geval een ontwerpschets opstellen, maar een uitgebreid tuinontwerp op schaal wordt vaak gemaakt door een tuinontwerper of tuinarchitect. Dit kan de hovenier zelf zijn, maar grotere bedrijven hebben hier vaak speciaal iemand voor aangenomen of werken met iemand samen.

Tuinaanleg

Een hovenier kan eigenlijk alle werkzaamheden in en rondom de tuin verzorgen, denk hierbij aan zaken zoals:

  •         leggen van bestrating
  •         aanleggen van een gazon of kunstgrasveld
  •         plaatsen van een schutting
  •         maken van een vijver
  •         plaatsen of bouwen van houtconstructies zoals een pergola, veranda, overkapping, tuinhuis of schuur
  •         aanleggen van drainage en afwatering in de tuin

Tuinonderhoud

Tenslotte kan een hovenier ook het onderhoud van je tuin voor je verzorgen, zaken zoals het snoeien van bomen, struiken en planten, het onderhouden van een gazon of vijver, het verwijderen van onkruid, bladruimen en het reinigen van je terras.

Uiteraard is het mogelijk om hoveniers voor losse werkzaamheden in te schakelen, maar het is vaak ook mogelijk om te kiezen voor een onderhoudsabonnement. Hierin wordt dan precies vastgelegd welke werkzaamheden op welk moment worden uitgevoerd, waardoor je van tevoren precies weet waar je aan toe bent en wat het gaat kosten. Bovendien hanteren de meeste hoveniers ook lagere tarieven voor mensen die een abonnement afsluiten.

Kleding

Betekenis van luxe lingerie

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Wat is lingerie?

Lingerie is een beter woord dan ondergoed, en dat mag ook wel aangezien veel lingeriemerken hun best doen hun producten zo elegant, modieus (en verleidelijk) te maken. Pas wanneer spreekt men dan van luxe lingerie?

Lingerie is er niet alleen om gedragen te worden onder de kleding maar ook zeker om getoond te worden, en voor wie? Het gaat hier dan vooral om de dame in kwestie zelf. Die wil zich zo modieus en elegant uit kunnen stralen, en dat vertaalt zich ook in mode en dus ook lingerie. Ook in de intieme sfeer is er dus ruimte om jezelf als vrouw elegant en modieus te willen uitstralen.

Hiermee is de grond gelegd voor wat luxe lingerie kan inhouden in plaats van zomaar sexy ondergoed. Maar hier houdt het niet bij op. Het komt nu ook aan op de designs en materiaalkeuze, en last but not least de gevestigde modemerken die hier het beste in zijn. Luxe lingerie mag ook zeker een naam hebben dat staat voor modieus, flair, elegantie, kwaliteit en luxe.

Bekende merken lingerie

Om een paar namen te noemen zijn er een aantal bekende lingeriemerken die staan voor alles wat hiervoor is beschreven. De merken geven de vrouwen dan ook echt iets om zich mee te kunnen onderscheiden: luxe lingerie. Denk hierbij aan:

  • Hunkemöller
  • Primadonna
  • Marie Jo
  • Sapph
  • Marlies Dekkers

Als je op zoek bent naar luxe lingerie, en dan vooral van bovenstaande merken dan kun veelal terecht bij de online lingerie winkel van het lingeriemerk zelf. Maar als je echt zeker wilt zijn dat je de lingerie tastbaar in handen hebt voordat je lingerie kopen gaat, en je ook nog eens het beste advies wilt krijgen bij je aankoop, dan kun je het beste naar een fysieke lingerie winkel gaan. Ga hierbij er niet altijd van uit dat alle luxe lingerie merken ook aanwezig zijn, maar als de lingerie winkels met de mode meegaan en de trends goed volgen dan zal dat best meevallen.

Luxe lingerie is er in diverse vormen en klassen. Ook zeker de gemiddelde modezaak of lingeriewinkel hebben hun luxe versies van hun lingerie. Maar als je echt voor luxe wilt gaan, ga dan ook voor de juiste merken en laat je verrassen en stralen. Dat is pas echte luxe.

Eten

Betekenis van knoflook

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Knoflook, een stinkbom of godsgeschenk?

Aaah, dat lekkere knijpje extra knoflooksaus over het versgebakken vlees dat net van de BBQ of grill komt, heerlijk. En wat denk je als smaak verrijker in de gerechten? Knoflook is een van de meest gebruikte ingrediënten voor het oude en moderne koken en het wordt al sinds jaar en dag gebruikt in de wereldkeukens.
Knoflook is al een belangrijk voedsel voor de mens, sinds de oude Egyptenaren het gebruikte om de slaven en werklui te voeden tijdens het werk aan de Pyramides.

Wat is knoflook precies?

Knoflook is een bolgewas, die dichte familie is van de ui. Het is herkenbaar aan zijn uitgesproken geur en smaak, niet alleen voor de persoon die het eet, maar ook degene die het mag ruiken. Een penetrante geur die vrijkomt, nadat de knoflook geperst, gemalen of gekneusd wordt. Tegelijkertijd met de geur is dit ook meteen de lekkere smaak van de look die het een favoriet ingrediënt maakt in veel keukens. Veel van deze keukens, hebben de look al zoveel in huis dat de geur eigen wordt en niet meer geroken wordt.

Hoe eet je dit nou?

Dit ingrediënt is enorm veelzijdig in verwerking, maar ook hoe je het eet. Onder een grill met een beetje olijfolie uit laten bakken kan een heerlijk aperitief of bijgerecht zijn bij een lekkere maaltijd waar stokbrood ook in zit. Maal, kneus of verpulver je het, dan is het een heerlijke toevoeging in bijna elk gerecht en op deze manier wordt het enorm veel gebruikt. Daarnaast is het te vinden in verschillende vormen, zoals in poedervorm, gedroogd in tenen, hele bollen of netten en “nat” in verpakking. Als je geen manier vindt om knoflook te gebruiken, moet je maar eens in een kookboek of op internet kijken waar het allemaal in toe te passen is.

Knoflook is gezond

Je kunt dit bolgewas zelfs zien als een powerfood, want er zijn talloze voorbeelden waar knoflook een winnende speler is geweest in iemands gezondheid al dan niet in de vorm van knoflooksupplement. Het is een bewezen feit dat een persoon die regelmatig knoflook eet, een verkoudheid met 60% in duur kan laten afnemen. Daarnaast zal de persoon ook minder open staan voor andere ziektes. Kortom, het hele immuunsysteem krijgt een flinke boost bij het regelmatig nuttigen van knoflook. Maar die geur…

Wel de lusten, niet de lasten…

Knoflook ruikt vervelend voor de medemens. De geur komt vrij tijdens de kneuzing door dat er zwavelverbindingen worden gelegd. Eet je normaal knoflook in een gerecht, dan gebeurt het in de maag. Maar wat als er nu iets was dat je wel de voordelen van de knoflook geeft, maar niet de nadelen van vrienden verliezen als je net gegeten hebt? Op sites als Wellvita.nl, hebben ze een knoflooksupplement, dat je al het goede van knoflook geven, zonder die nare geuren.

Voordelen van een knoflooksupplement

Zoals hierboven al beschreven, is knoflook in welke vorm dan ook een recept voor succes als het om je lichaam gaat. Het verbeterd de bloedsomloop en geeft je immuunsysteem een boost, waardoor je minder ziektes krijgt. Je kunt in veel gevallen het knoflooksupplement meerdaags innemen, al zal dat geen beter effect opleveren dan dat je het eenmaal daags doet. Het allergrootste voordeel, is dat de nare, penetrante knoflook geur achterwege blijft, waardoor je meer vrienden behoudt.
Een natuurlijk vervaardigde knoflook heeft dit alles, plus de nare geur van het look. Daarnaast moet je het ook nog bereiden, schillen, kneuzen en verwerken in een gerecht. De enige voorbereiding die gedaan moet worden voor een knoflooksupplement is een glas water om het mee op te drinken. Voordeel op voordeel want water is ook gezond voor het lichaam.

Conclusie

Het is een gegeven dat knoflook goed voor je is. Het is aan jouw de keuze welke van de twee je pakt. Welke het dan ook wordt, de keuze is reuze en je bent bij regelmatig gebruik alleen maar gezonder bezig en veel beter af dan als het niet eet. Geschiedenis alsmede de wetenschap gaan niet altijd hand in hand, maar knoflook verenigd.

Educatie

Betekenis van management scholing

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Wat is management scholing?

Management scholing is een focusgebied binnen het hoger onderwijs waarbij studenten geleerd wordt om bedrijfsleiders, managers en controllers te zijn. Het richt zich op het proces van het overbrengen of verwerven van kennis om de leden van de directie of administratie van een organisatie of bedrijf, managers of werkgevers collectief te ontwikkelen, of te trainen in de technieken, praktijk of wetenschap van het managen, beheersen of handelen in de bekwame of vindingrijk gebruik van materialen en tijd.

Wat is management?

Management is essentieel voor het georganiseerde leven. Goed management is de ruggengraat van succesvolle organisaties. Het managen van het leven betekent dingen gedaan krijgen om de doelen van het leven te bereiken en het managen van een organisatie betekent dingen gedaan krijgen met en door andere mensen om haar doelen te bereiken.

Of management een kunst of wetenschap is, blijft onderwerp van discussie. De meeste managementdenkers zijn het er echter over eens dat een vorm van formele academische managementachtergrond helpt bij het succesvol beheren. Bijna alle CEO’s zijn universitair afgestudeerd. Vandaar de reden om bedrijfsopleidingen in alle academische instellingen op te nemen.

Management scholing volgen?

Er zijn in Nederland verschillende hogescholen en universiteiten waar je minors of zelfs hele studies (majors) kan volgen die je als cursist of student de benodigde vaardigheden en certificering geven om succesvol de rol van manager te gaan vervullen. Een van de beste scholen hiervoor is management school Utrecht Business School. Zij leiden deelnemers op tot zwaardere professionals en bereiden ze, door middel van educatie en certificering, voor op een volgende stap in hun carrière.

Huis

Betekenis van beter slapen

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

Wie droomt er nou niet van een goede nachtrust? Heerlijk slapen in je lekkere zachte bed. Alleen jammer dat je vaak ‘s nachts wakker wordt gemaakt. Je volle blaas meldt zich als je net lekker bent weggedommeld. Met tegenzin stap je uit je warme bed. Als je er net weer lekker in ligt, merk je dat er gedachten door je hoofd beginnen te spoken. De stress slaat weer toe. Hoe zorg je nu dat je beter kunt slapen, zodat je wél uitgerust wakker wordt?

Tips om bij in slaap te vallen

  • Daglicht verbetert je nachtrust. Niet ‘s nachts natuurlijk, maar overdag. Het stimuleert een natuurlijk dag- en nachtritme. Ga overdag dus lekker naar buiten en maak je kamer ‘s nachts goed donker.
  • Drink geen cafeïne meer na drie uur ‘s middags. Een kopje koffie blijft tot wel zes uur nadat je het op hebt in je bloed zitten.
  • Haal alle afleiding uit je slaapkamer, dus geen TV, computer of tikkende wekkers. Een slaapkamer is om in te slapen.
  • Kom op tijd weer je bed uit. Je voelt je fitter wanneer je op tijd opstaat dan wanneer je een gat in de dag slaapt. Nog een keertje op snooze drukken is dus niet zo’n goed idee.
  • Zorg voor het juiste slaapklimaat. Een schone slaapkamer en frisse lucht zijn twee voorwaarden voor een goede nachtrust. Hoewel het misschien niet zo slim is om met je hoofd in de tocht te gaan liggen, tenzij je graag verkouden wilt worden.
  • Ga op tijd naar bed. Ook als je denkt nog niet te kunnen slapen, kruip dan vast onder de warme wol. Moet je eens kijken hoe snel je ogen dichtvallen in een stille omgeving zonder schermen.

De juiste slaaphouding

De een slaapt liever op zijn rug, de ander op zijn buik of op de zij. Je houding, matras en kussen bepalen voor een groot deel hoe je de volgende ochtend wakker wordt. Het is daarom belangrijk dat je een kussen en een matras hebt die bij je slaaphouding passen. Gelschuim topmatrassen en kussens van gelschuim nemen de vorm van je lichaam aan, zodat je slaaphouding optimaal wordt ondersteunt. Ga regelmatig bij jezelf na hoe je het liefst in slaap valt en in welke houding je de volgende ochtend ontwaakt. Je slaapgewoontes veranderen namelijk van tijd tot tijd. Een nieuw matras bezorgt je dan gelijk een betere nachtrust!

Werk

Betekenis van arbodienst

Geplaatst op door redactie / 0 Reacties

De arbodienst helpt mensen die in de Arbowet terecht zijn gekomen zover als mogelijk en noodzakelijk is. Maar hoe kom je hierin terecht en hoe voorkom je dat?

Wat is de Arbowet?

Stel, je werkt al jaren bij het hetzelfde bedrijf in Dordrecht en doet wat je leuk vindt. Plots komen er omstandigheden tevoorschijn, die ervoor zorgen dat jij je werk niet meer kan doen. Op dat moment komt de Arbo Dordrecht aan te pas.

De arbodienst van Dordrecht is onderdeel van de wet Arbeidsongeschiktheid, oftewel de Arbowet. Deze wordt ingeschakeld wanneer je te ziek bent om je werk uit te voeren. Dit kan zijn van het controleren of je echt de griep hebt, tot ondersteuning van re-integratie na langdurig verzuim. Deze arbodienst helpt met wat er allemaal bij komt kijken wanneer je niet in staat bent naar werk te komen.

Beter voorkomen dan genezen

Naast het helpen wanneer je arbeidsongeschikt wordt, is de arbodienst ook actief om dit verzuim zoveel mogelijk te voorkomen. Voorkomen is beter dan genezen, waarom er gelet wordt op dat een werkplek wel toestaat werknemers op een zo gezond mogelijke manier aan de slag te laten gaan.

Snelle en dichtbije begeleiding

Mocht je ooit te maken krijgen met de Arbowet, dan kun je bij de arbodienst direct terecht. De arbo-arts is een specialist direct uit de omgeving van dezelfde regio, zodat je van dichtbij beschikking hebt op begeleiding. Wanneer je contact zoekt met de arbodienst, dan neemt het direct contact met je op via de mail of telefoon. De verzuimsituatie kan dan direct besproken worden.

Extra taken

De begeleiding bij verzuim, het voorkomen van in de ziektewet te hoeven treden en het beperken van de risico’s zijn de hoofdtaken van de arbo deskundige. Nu zijn er ook extra taken die de arbodienst op zich wil pakken ter ondersteuning van jou als iemand binnen de Arbowet. Zo kan de arbo deskundige psychologische hulp bieden voor je als je teveel stress en problemen ervaart door de situatie. Of je hier gebruik van wilt maken of niet hangt puur van jezelf af of je hier baat bij denkt te hebben. Bespreek met de arbo arts wat je wel en wat je niet wilt krijgen tijdens de begeleiding.

Mocht je te maken krijgen met arbeidsongeschiktheid, dan kun je eenvoudig via de website van de dichtstbijzijnde arbodienst kijken wat de opties zijn.