Haaruitval is het dunner worden van het haar op de hoofdhuid. De medische term
voor haaruitval is alopecia. Alopecia kan tijdelijk of permanent zijn. De meest
voorkomende vorm van haarverlies treedt geleidelijk op en wordt “alopecia
androgenetica” genoemd, wat betekent dat een combinatie van hormonen
(androgenen zijn mannelijke hormonen) en erfelijkheid (genetica) nodig is om de
aandoening te ontwikkelen.
Andere vormen van haarverlies zijn onder meer alopecia areata (kale vlekken die
gewoonlijk teruggroeien), telogen effluvium (snel haar verlies na de bevalling, koorts of plotseling gewichtsverlies); en tractie-alopecia (dunner worden door strakke vlechten of paardenstaarten).
Haarverlies treedt normaal gesproken geleidelijk op met de leeftijd bij zowel mannen als vrouwen, maar is meestal meer uitgesproken bij mannen.
Oorzaken van haaruitval
Mensen verliezen doorgaans 50 tot 100 haren per dag. Dit is meestal niet merkbaar
omdat er tegelijkertijd nieuw haar groeit. Haaruitval treedt op wanneer nieuw haar het uitgevallen haar niet vervangt. Haarverlies is meestal gerelateerd aan een of meer van de volgende factoren:
● Familiegeschiedenis (erfelijkheid). De meest voorkomende oorzaak
van haaruitval is een erfelijke aandoening die optreedt bij het ouder
worden. Deze aandoening wordt androgene alopecia, mannelijke
kaalheid en vrouwelijke kaalheid genoemd. Het komt meestal geleidelijk
en in voorspelbare patronen voor – een terugwijkende haarlijn en kale
plekken bij mannen en dunner wordend haar langs de kruin van de
hoofdhuid bij vrouwen.
● Hormonale veranderingen en medische aandoeningen. Verschillende
aandoeningen kunnen permanent of tijdelijk haarverlies veroorzaken,
waaronder hormonale veranderingen als gevolg van zwangerschap,
bevalling, menopauze en schildklierproblemen. Medische aandoeningen
zijn onder meer alopecia areata, dat gerelateerd is aan het
immuunsysteem en fragmentarisch haarverlies veroorzaakt. Ook hoofd
huidinfecties zoals ringworm en een haartrek stoornis genaamd
trichotillomanie kan je onder de medische aandoeningen rekenen..
● Medicijnen en supplementen. Haaruitval kan een bijwerking zijn van
bepaalde medicijnen, zoals geneesmiddelen die worden gebruikt bij
kanker, artritis, depressie, hartproblemen, jicht en hoge bloeddruk.
● Bestralingstherapie aan het hoofd. Het haar groeit mogelijk niet
hetzelfde terug als voorheen.
● Een zeer stressvolle gebeurtenis. Veel mensen ervaren enkele
maanden na een fysieke of emotionele schok een algemeen dunner
wordend haar. Dit type haaruitval is tijdelijk.
● Kapsels en behandelingen. Overmatige haarstyling of kapsels die uw
haar strak trekken, zoals staartjes of cornrows, kunnen een type
haarverlies veroorzaken dat tractie-alopecia wordt genoemd.
Haarbehandelingen en permanenten met hete olie kunnen er ook voor
zorgen dat het haar uitvalt. Als er littekens ontstaan, kan haarverlies
permanent zijn.
Natuurlijke kruiden om haar weer te laten groeien
Al duizenden jaren worden kruiden gebruikt om de hoofdhuid te voeden en de
groei van sterk, gezond haar te bevorderen. Hier hebben we enkele van de beste
keuzes geschetst, waarom ze werken en hoe ze te bereiden.
Aloë Vera
Regelmatige toepassing van de Aloë Vera-gel helpt bij het handhaven van de
pH-balans van het haar. Het zal ook helpen bij het openen van de verstopte
poriën van de hoofdhuid en het stimuleren van de groei van haarzakjes.
Lavendel
Lavendel is een van de bekende kruiden die zal helpen bij het stimuleren van de
haargroei en ook om kaalheid te verminderen. De olie van Lavandula angustifolia
is een krachtige ontstekingsremmer, antimicrobieel en antiseptisch.
Lavendelolie stimuleert de bloedsomloop in de hoofdhuid, versterkt de nieuwe
haargroei en helpt de natuurlijke olieproductie van de hoofdhuid in evenwicht te
brengen. Als een toegevoegde bonus is lavendelolie ook een natuurlijk
insectenwerend middel dat ziektedragende parasieten zoals vlooien, teken,
muggen en hoofdluizen kan afweren.
Het is bekend dat het antibacteriële eigenschappen heeft die helpen bij het
kalmeren en genezen van irritaties en infecties op de hoofdhuid en is zeer
effectief bij de behandeling van roos en een droge en schilferige hoofdhuid.
Met ontstekingsremmende, antibacteriële en antiseptische eigenschappen kan
lavendel helpen om haaruitval te behandelen, omdat het een effectieve remedie is
voor veel hoofdhuidaandoeningen. Het werkt ook als een natuurlijk
insectenwerend middel en kan daarom het haar beschermen tegen vlooien en
hoofdluis.
Regelmatig gebruik van lavendel huidolie helpt haaruitval te voorkomen en helpt
ook bij het teruggroeien van het haar.
Hibiscus
Hibiscus zit boordevol antioxidanten en vitamines die de algehele gezondheid van
de hoofdhuid en het haar helpen verbeteren. Het is ook een zeer effectieve
behandeling voor roos die een gezonde haargroei kan verstoren.
Rozenblaadjes
Door rozenblaadjes aan kokend water toe te voegen en te spoelen, kunnen ze
worden gebruikt om het haar te revitaliseren en nieuwe groei te bevorderen. Ze
kunnen ook worden gebruikt om het haar te conditioneren, waardoor het een
gezonde glans krijgt. Rozenblaadjes hebben antiseptische eigenschappen en
worden daarom gebruikt om hoofdhuid irritaties te behandelen.
Ginseng
Het populaire Chinese kruid is een natuurlijke kruidenremedie voor veel
gezondheidsproblemen, waaronder haaruitval. Ginseng is zeer effectief bij de
behandeling van kaalheid en helpt bij haargroei. Het zal helpen bij het voeden
van het haar en ook de kracht van het haar versterken. Het is een van de
hoofdingrediënten die je op de meeste haartonics of haar shampoos aantreft.
Groene thee
Groene thee is een zeer populair natuurlijk kruid omdat het veel
gezondheidsvoordelen heeft. Met antioxidanten om haaruitval te voorkomen en
panthenol dat het haar versterkt, is dit kruid een zeer effectieve behandeling voor
kaalheid en beschadigd haar.
Brandnetel
Brandnetel heeft een goede reputatie als het gaat om het verhelpen van
haaruitval, omdat het de hoofdhuid stimuleert, de bloedcirculatie verbetert en
beschermt tegen verdere schade en breuk. Brandnetel kan in de vorm van pillen
worden ingenomen of kan tot een pasta worden vermalen en worden gemengd
met olijfolie om een spoeling te maken. Het is één van de beste natuurlijke
kruiden voor haargroei.
Rozemarijn
Rozemarijn wordt al honderden jaren gebruikt om haaruitval te helpen
voorkomen. Het is geweldig om te gebruiken bij dunner wordend haar en
kaalheid. Het werkt het beste voor de haargroei wanneer het wordt gebruikt met
olijfolie. Combineer rozemarijn olie gemengd met een beetje olijfolie en breng
direct aan op de hoofdhuid. Het bevordert niet alleen de haargroei, maar helpt
ook voorkomen dat het haar voortijdig grijs wordt. Het is uitstekend geschikt om
de haarzakjes de voeding te geven die ze nodig hebben.
Pepermunt
Pepermuntolie is ook een eeuwenoud kruidenmiddel om haaruitval te behandelen
en de haargroei bij mensen te verbeteren. Het zal helpen bij het verbeteren van
de groei van haarzakjes en daardoor de haargroei bevorderen. Het helpt bij het
verbeteren van de bloedcirculatie van de hoofdhuid en bindt ook de haarwortels
aan de hoofdhuid.
Pepermunt is een schimmeldodend en ontstekingsremmend kruid dat bekend
staat om het bestrijden van jeuk en ontstekingen. Het wordt vaak gebruikt in de
vorm van olie, die wordt verdund om op de hoofdhuid en het haar te worden
aangebracht en een bekende haargroei versterker is.
Het stimuleert de bloedcirculatie en maximaliseert de voeding die de follikels
ontvangen.
Moringa
Moringa bevat thiocyanaat dat de haarzakjes versterkt en haaruitval voorkomt.
Het wordt gebruikt als een natuurlijke conditioner en bevordert de nieuwe
haargroei. Je kunt moringa in olievorm gebruiken door het rechtstreeks op je haar
aan te brengen of je kunt een thee maken van moringa poeder en dit gebruiken
om je haar uit te spoelen.
Nu weet je de betekenis van haaruitval, de oorzaken en welke natuurlijke kruiden je kan gebruiken. Hopelijk helpt het je!
