Betekenis van…

Simpele uitleg over complexe woorden
Zoeken

Betekenis van ooglaseren

Gezondheid

Leestijd: < 1 minuutWat is de betekenis van ooglaseren ofwel ooglasering? Ooglaseren is een medische behandeling waarbij iemands zicht wordt verbeterd door middel van een computergestuurde laser. Na deze operatie hoeft een patiënt geen lenzen of een bril meer te dragen. Met de laser weet een arts het hoornvlies, het doorzichtige deel aan de buitenkant van een oog waar het licht door naar binnen valt, te verdunnen. Het probleem van slecht zien ligt ook bij het hoornvlies, door een onregelmatige vorm of kromming komt het licht op een verkeerde manier het oog binnen. Door het buitenste laagje te behandelen, kan dit hersteld worden. Bij de meest gebruikte operatie wordt ook eerst het hoornvliesepitheel losgemaakt, of wordt een opening in het beschermlaagje gemaakt. Pas nadat dit huidflapje opzij wordt geklapt, begint de eigenlijke operatie. Dit flapje kan na de behandeling gewoon weer teruggroeien en wordt ook snel weer stabiel. De laser zelf werkt met ultraviolet licht. De bovenste laag van het hoornvlies neemt dit licht volledig op en dit zorgt voor zo veel hitte, dat het hoornvlies meteen verdampt. Omdat de laser zo krachtig is en zo snel in het werk is, kan een arts precies meten hoeveel weefsel hij hoeft te verwijderen. Een ooglasererbehandeling is kort en ook pijnloos. De ogen worden verdoofd dus de patiënt voelt niets van de operatie. Daarnaast is de behandeling ook vrij vlot voor voorbij, per oog duurt het minder dan 10 minuten. Dezelfde middag staat de behandelde alweer thuis. Ooglasering draait al mee sinds de jaren tachtig en sinds die tijd zijn veel van de technieken vernieuwd en veranderd. Tegenwoordig is de kans op complicaties erg klein, met 0,5 tot 1% gebeuren ze dus bijna nooit. Bron: https://www.ooglaserkliniekheuvelrug.nl/

Betekenis van Mebendazol

Gezondheid

Leestijd: < 1 minuutMebendazol wordt gebruikt om wormen, larven en wormeieren te doden. Dit doet het door de opname van voedingsstoffen te verhinderen. Het kan bij diverse worminfecties gebruikt worden zoals: mijnworm, zweepworm, spoelworm, aarsmaden en lintworm. Het komt in de vorm van tabletten die met water ingenomen moeten worden. Het is een kuur die afgemaakt moet worden. Duur ervan hangt af van de infectie. Het mag op elk moment van de dag ingenomen worden, maar als het om 2 tabletten gaat is het beter om die ’s morgens en ’s avonds in te nemen. Kinderen mogen het vanaf hun 1e maand gebruiken. Mebendazol kan ook voor bijwerkingen zorgen, maar die komen zelden voor. Eentje dat het meest kan voorkomen is buikpijn, diarree en winderigheid. Verder kan men ook last krijgen van overgevoeligheidsreacties, huiduitslag of duizeligheid. Er wordt je niets verboden wanneer je Mebendazol inneemt. Het heeft geen effect op je lichaam die je handelingen zou kunnen beïnvloeden. Het kan wel een wisselwerking hebben met andere medicijnen, dus je moet met je arts nagaan of je het met je andere medicijnen kan gebruiken. Het mag niet tijdens de eerste maanden van een zwangerschap ingenomen worden. Wel mag het gebruikt worden als een vrouw borstvoeding geeft. Bron: https://www.doktermedicijn.nl/mebendazol-worm/

Betekenis van diabetes

Gezondheid

Leestijd: 2 minutenWat is de betekenis van diabetes? Diabetes is een stofwisselingsziekte met teveel glucose in het bloed. In de volksmond noemt men deze ziekte Suiker of suikerziekte en dat is niet gek als je nagaat dat glucose een vorm van suiker is. Bij diabetes is er sprake van een disbalans tussen de glucose en insuline waardes in het lichaam. Het hormoon insuline speelt namelijk een sleutelrol bij het op peil houden van de hoeveelheid glucose in het bloed. Bij mensen die lijden aan diabetes wordt er relatief te weinig insuline door de alvleesklier aangemaakt en moet er door middel van een insulineprik een balans bereikt worden. Twee soorten diabetes Waarschijnlijk heb je wel eens gehoord van diabetes type 1 en 2. Maar wat houden deze precies in? Type 1 diabetes ontstaat over het algemeen op jongere leeftijd, waarna er vrij snel een periode wordt ingeluid van flink ziek zijn en gewichtsverlies. Tussen de 10 tot 15% van alle mensen met diabetes heeft dit type. Als gevolg van een ontsteking van de eilandjes van Langerhans wordt er geen insuline meer aangemaakt door het lichaam en ontstaat er een probleem met de verwerking van suiker. Bij dit type speelt erfelijke vatbaarheid een rol. Mensen met type 1 diabetes hebben de rest van hun leven insuline nodig en gaan niet meer zelf insuline aanmaken. Type 2 diabetes daarentegen ontstaat bij de meeste mensen op oudere leeftijd. Dit type ontwikkelt zich heel geleidelijk en is aanvankelijk niet te merken. Verreweg de meeste mensen met diabetes hebben dit type en het aantal mensen die hier aan lijd neemt razendsnel toe als gevolg van het overmatige eetpatroon dat we in het westen kennen. Bij type 2 diabetes is de insuline-productie onvoldoende om de verhoogde behoefte aan insuline (suikerverwerkende stof) op te vangen. Door te letten op het aantal koolhydraten (pasta, aardappels, rijs, brood en suiker) kan de patiënt een redelijk normaal leven leiden. Bron: https://www.diabetescentrale.nl/

Betekenis van cannabisolie

Gezondheid

Leestijd: 2 minutenWat is cannabisolie? Het is een olie die wordt gewonnen uit hennepplanten (wietplanten). De olie is zowel goed voor mensen en dieren wordt er gesuggereerd. De laatste tijd stijgt de populariteit van deze cannabisolie sterk. Steeds meer mensen zijn er van overtuigd dat deze olie heilzaam is. Waarvoor word CBD-olie gebruikt? De meest voorkomende aandoeningen en ziektes waarvoor het gebruikt wordt: Angst Depressie Chronische pijn Reuma Epilepsie Parkinson ADHD Eigenlijk is de lijst te lang om op te noemen. CBD olie werkt het beste tegen epilepsie en Multiple sclerose. Sommige patiënten die epilepsie hebben zijn zelfs helemaal van hun ziekte afgekomen en bij MS zijn er aanzienlijke verbeteringen te waarnemen. Vanzelfsprekend raden we je aan altijd eerst advies in te winnen bij een medische professional alvorens je een middel tot je neemt. Verschillende soorten cannabisolie (cbd olie) Er zijn twee verschillende soorten waarin cannabisolie kan worden opgesplitst. Dit zijn CBD Raw en CBD Puur. Deze verschillen ontstaan in de basis bij het maakproces. Zo wordt CBD Raw olie gemaakt met een extractie van Co2. CBD Puur olie daar in tegen wordt gewonnen door het extraheren van olie. Door de Co2 extractie van de CBD olie Raw is er geen hitte nodig. Dit zorgt ervoor dat alle enzymen en vitaminen in de olie blijven zitten. Bij de CBD Puur olie wordt dus door de hitte alles geëxtraheerd behalve de CBD. Dit zorgt er dus voor dat je alleen de CBD overhoudt. Dat maakt het de pure variant. Disclaimer: Wij raden altijd aan medisch advies in te winnen voordat je CBD producten gaat gebruiken. Wij (redactie) zijn geen artsen en kunnen deze informatie slechts delen omdat we er van uitgaan dat dit ingezonden artikel klopt en in lijn met de wet ligt. Zou het onverhoopt blijken dat er onwaarheden worden vermeld, dan horen we dat graag van u en passen we de tekst hierop aan.

Betekenis van Botox

Gezondheid

Leestijd: < 1 minuutDe betekenis van Botox velen weten dit niet maar Botox is eigenlijk een afkorting van de de stof Botuline-toxine. Botuline-toxine is een eiwit dat gewonnen wordt uit de bacterie Clostridium botulinum. Sinds 1973 wordt Botox gebruikt bij de behandeling van verschillende neurologische aandoeningen. Al zullen de meeste mensen het vooral kennen van de toepassing binnen de cosmetica voor de behandeling van rimpels in het gezicht. Wanneer je Botox sterk verdund kun je het injecteren in de spiervezels die verantwoordelijk zijn voor de dynamische gezichtslijnen. Hierdoor wordt de spierspanning sterk verminderd waardoor de diepe rimpels vervagen. Alhoewel Botox niet per definitie slecht is voor je lichaam, moet je voorkomen dat het in zeer hoge concentraties in je lichaam belandt, want een hevige dosis kan in een permanente uitschakeling van een spier resulteren. Het effect van Botox is niet blijvend, je zult na 3 tot 6 maanden een nieuwe behandeling moeten inplannen. Bron: https://amstelzijdekliniek.nl/

Betekenis van core oefeningen

Gezondheid

Leestijd: 2 minutenWat zijn core oefeningen? Wanneer je buikspieren wilt trainen of zelfs een sixpack wilt, zul je vast wel eens gehoord hebben van core oefeningen. Maar wat is het nou precies en hoe train je je core? De term core stability wordt steeds vaker gebruikt in de sportwereld. Core betekent letterlijk romp, dus simpel gezegd gaat het hier om je lichaam min armen en benen. Het gaat dus om je buikspieren, rugspieren en bilspieren, maar ook dieperliggende spieren zoals middenrifspieren en bekkenbodemspieren. Het draait om alle spieren die jouw ruggengraat en bekken stabiliseren. Hoe sterker jouw core is hoe beter je zult presteren bij andere oefeningen in de sportschool, het is immers de kern van je lichaam. Daarnaast verklein je de kans op vervelende blessures als je een sterke core hebt. Core oefeningen zijn oorspronkelijk bedacht door fysiotherapeuten Oorspronkelijk komen de core oefeningen uit de ravalidatie wereld. Artsen en fysiotherapeuten kwamen er al snel achter dat een sterkte core erg belangrijk is en dat er verschillende stabiliserende spieren in je romp zitten. Je core is het midden van je lichaam en dus erg belangrijk bij het uitvoeren van oefeingen in de sportschool, maar ook voor je houding als je staat of zit. Mensen met rugklachten kunnen door het trainen van hun core hun klachten verlichten. Doordat je core spieren niet sterk genoeg zijn, kan je ruggengraad uit balans raken, waardoor je onduidelijke rugklachten kunt krijgen. het trainen van je core kan dus verlichting geven bij rug klachten. Daarnaast heeft je core ook de taak om je organen te beschermen, je bloedsirculatie te ondersteunen en je ademhaling te ondersteunen. Het is dus van groot belang dat je een sterke core hebt! Buikspieroefeningen Wanneer je je buikspieren wilt trainen kun je het beste buikspieroefeningen doen die zich richten op je core. Voorbeelden hiervan zijn: De plank/ side plank Glute bridge Hip thrust Superman exercise Ab wheel roll out Deadlifts Squats Bulgarian split squats Overhead press V-up Bron: http://buikspieroefeningen.eu/

Betekenis van drankprobleem

Leestijd: 2 minutenWe drinken allemaal wel eens een glaasje bier of wijn tijdens een gezellige avond thuis of bij vrienden. Dat kan absoluut geen kwaad. Wanneer je regelmatig gaat drinken om stress situaties de baas te blijven is dat al kwalijker. Nog lastiger wordt het wanneer je merkt dat je dat glas wijn, bier of andere sterke alcoholische drank eigenlijk niet meer kan missen en je niet goed meer functioneert als je geen alcohol gedronken hebt. Dan is het de hoogste tijd om hulp van buiten in te roepen. Doordat we nu met zijn allen veel tijd gedwongen thuis moeten doorbrengen, liggen extra stressmomenten op de loer en kan het verleidelijk worden om meer te gaan drinken dan goed voor je is. Wanneer drink je teveel? Wanneer je één a twee glazen alcohol per dag drinkt en deze gewoonte routine lijkt te worden drink je eigenlijk al teveel. Het ene mens drinkt gemakkelijk 3 glazen bier terwijl een ander het al voelt wanneer hij of zij één glaasje wijn op heeft. Belangrijk is vooral te weten waarom je drinkt. Drink je vooral voor de gezelligheid, dus tijdens een feestje of etentje of gebruik je drank als een soort pijnstiller om je even rustiger te voelen? Misschien drink je wel puur uit gewoonte elke dag 2 glazen wijn tijdens het koken of heb je alcohol nodig om je goed te voelen. Het wordt oppassen wanneer je bij jezelf merkt dat je drank gebruikt om je beter te voelen, of om even minder pijn te ervaren. Dat zijn ernstige voortekenen van een alcoholverslaving. Alcoholgebruik verbergen voor familie Het overmatig drankgebruik gaat op een gegeven moment ook opvallen bij de overige mensen in huis. Wanneer er stiekem flessen worden verborgen op onverwachte plekken en er steeds nieuwe excuses worden bedacht om te kunnen drinken, dan wordt het tijd om goed op te letten of die persoon wellicht een drankprobleem heeft. Andere kenmerken kunnen zijn dat die persoon vergeetachtig wordt, gaat liegen en bedriegen en duidelijke veranderingen in het dagelijks gedrag vertoont. Dat kan zich uiten in angst, depressie maar vaak ook agressie. De betreffende persoon aanspreken op zijn gedrag kan leiden tot flinke ruzies die door de invloed van de drank soms zeer gewelddadig gedrag met zich meenemen. Is opname in een kliniek nodig om van mijn verslaving af te kunnen komen? Opname in een kliniek is zeker niet altijd direct de eerste stap die wordt genomen. Wanneer je vermoedt een alcoholprobleem te hebben en dit erkent ben je al een eind op de goede weg. Als je dan ook nog zelfstandig op zoek gaat naar hulp is de kans groot dat je met een goede coaching van de verslavingszorg het probleem weer de baas kan worden. Helaas erkennen veel alcoholverslaafden hun probleem niet en zoeken dus ook niet zelfstandig naar hulp. In deze gevallen kan opname in een afkickkliniek de beste oplossing zijn. Dat kan in Nederland zijn maar ook in het buitenland. Hier staan professionele coaches 24/7 voor je klaar.   Meer blogs lezen op betekenis van? Misschien is de betekenis van anijsdrank iets voor jou!

Betekenis van propolis

Gezondheid

Leestijd: 2 minutenWat is propolis? Wist je dat honing niet het enige is dat bijen maken? Bijen produceren ook een stof genaamd propolis uit het sap van naaldbladige bomen en groenblijvende planten. Wanneer ze het sap combineren met hun eigen ontlasting en bijenwas, creëren ze een kleverig, groenachtig bruin product dat wordt gebruikt als een coating om hun bijenkorven te bouwen. Dit is propolis. Al jaren in gebruik Duizenden jaren geleden gebruikten oude beschavingen propolis vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen. Grieken gebruikten het om abcessen te behandelen. Assyriërs zetten het op wonden en tumoren om infecties te bestrijden en het genezingsproces te bevorderen. Egyptenaren gebruikten het om mummies te balsemen. Verschillende soorten propolis De samenstelling van propolis kan variëren afhankelijk van de locatie van de bijen en tot welke bomen en bloemen ze toegang hebben. Propolis uit Europa heeft bijvoorbeeld niet dezelfde chemische samenstelling als propolis uit Brazilië. Dit kan het voor onderzoekers moeilijk maken om algemene conclusies te trekken over de gezondheidsvoordelen. Genezende verbindingen in propolis Onderzoekers hebben meer dan 300 verbindingen in propolis geïdentificeerd. De meeste van deze verbindingen zijn vormen van polyfenolen. Polyfenolen zijn antioxidanten die ziekten en schade in het lichaam bestrijden. Specifiek bevat propolis de polyfenolen die flavonoïden worden genoemd. Flavonoïden worden in planten geproduceerd als een vorm van bescherming. Ze worden vaak aangetroffen in voedingsmiddelen waarvan wordt aangenomen dat ze antioxiderende eigenschappen hebben, zoals: fruit groene thee groenten rode wijn Antibacterieel, antiviraal en ontstekingsremmend Propolis wordt verondersteld antibacteriële, antivirale, schimmelwerende en ontstekingsremmende eigenschappen te hebben. Maar wetenschappelijk onderzoek naar propolis is beperkt. Onderzoekers weten niet precies waarom, maar het bijenproduct lijkt bescherming te bieden tegen sommige bacteriën, virussen en schimmels. Wonden Propolis heeft een speciale verbinding genaamd pinocembrin, een flavonoïde die werkt als een antischimmelmiddel. Deze ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen maken propolis nuttig bij wondgenezing. Een studie toonde aan dat propolis mensen met traumatische brandwonden kan helpen sneller te genezen door de groei van nieuwe gezonde cellen te versnellen. Een andere studie ontdekte dat een actueel propolis-alcoholisch extract effectiever was dan een steroïdecrème bij het verminderen van mestcellen in kaakchirurgische wonden. Mestcellen worden in verband gebracht met ontstekingen en vertraagde wondgenezing. Koortsblaasjes Zalven die 3 procent propolis bevatten, zoals Herstat of Coldsore-FX, kunnen de genezingstijd versnellen en de symptomen van zowel koortsblaasjes als zweren van genitale herpes verminderen. Een studie ontdekte dat wanneer topische propolis driemaal per dag werd aangebracht, het koortsblaasjes sneller hielp dan geen behandeling. De onderzoekers ontdekten dat de propoliscrème niet alleen de hoeveelheid herpesvirus in het lichaam van een persoon verminderde, maar ook het lichaam beschermde tegen toekomstige koortslippen. Mogelijk middel in strijd kanker Propolis zou ook een rol spelen bij de behandeling van bepaalde kankers. Volgens een studie zijn enkele van de kankerbestrijdende effecten van de stof: voorkomen dat kankercellen zich vermenigvuldigen het verkleinen van de kans dat cellen kanker worden blokkeert paden die kankercellen ervan weerhouden om naar elkaar te signaleren De studie suggereerde ook dat propolis een aanvullende therapie zou kunnen zijn – maar niet de enige behandeling – voor kanker. Een andere studie wees uit dat het nemen van Chinese propolis een nuttige aanvullende therapie zou kunnen zijn bij de behandeling van borstkanker vanwege de antitumorale effecten op borstkankercellen. We kunnen ons goed voorstellen dat je interesse in propolis nu echt aangewakkerd is. Lees meer over propolis op Honingdirect.nl.

Betekenis van Body Mass Index (BMI)

Gezondheid

Leestijd: 2 minutenWat is de betekenis van de Body Mass Index afgekort ook wel BMI? Waarschijnlijk heb je er al wel eens van gehoord of heb je er wel eens over gelezen, maar wat betekent het nou precies? De Body Mass Index (BMI) is een formule die oorspronkelijk is bedacht om het gewicht van grotere groepen mensen te berekenen en te bestuderen. Om dit eenvoudig te kunnen berekenen hebben ze naar de lengte, leeftijd en het gewicht van personen gekeken en hierbij een formule bedacht. De formule berekend de verhouding van het lichaamsgewicht in kilogram ten opzichte van de lichaamslengte in centimeters. Wanneer de lengte in verhouding is met het gewicht, dan hebt je een gezond gewicht volgens de Body Mass Index formule. De formule is als volgt: Gewicht in KG : (Lengte in CM * Lengte in CM) = BMI De uitkomst van de formule is dan je BMI, de uitkomst wordt in verschillende categorieën ingedeeld. Een BMI onder de 19 betekent dat je ondergewicht hebt. Een BMI van tussen de 19 en 25 betekent dat je een gezond gewicht hebt. Een BMI van tussen de 25 en 30 betkent dat je overgewicht hebt. Een BMI van tussen de 30 en 40 betekent dat je obesitas hebt. Een BMI van boven de 40 betekent dat je morbide obesitas hebt. Wanneer je je eigen gegevens in de formule invult, kun je dus je BMI berekenen. Dit kun je ook heel eenvoudig via een BMI calculator op internet doen zoals bijvoorbeeld op www.bmiberekenen.nl, je vult je gegevens in en met één druk op de knop word je BMI voor je berekend. Voordelen en nadelen Body Mass Index De BMI formule is een eenvoudige manier om te kijken of je overgewicht hebt of ondergewicht hebt. Toch zitten er ook een paar nadelen aan het gebruik van de BMI formule. Oorspronkelijk is deze formule bedacht om de statistieken van grotere groepen mensen te berekenen. Dit deden ze bijvoorbeeld om te kijken hoeveel procent van de bevolking overgewicht of ondergewicht heeft. De BMI formule houdt namelijk geen rekening met de verdeling van spiermassa en vetmassa. Aangezien spieren een stuk meer wegen dan vet, kan er uit de BMI formule al snel komen dat je overgewicht hebt, terwijl daar helemaal geen sprake van is. Een fanatieke sporter met een laag vetpercentage kan volgens de formule overgewicht hebben terwijl daar natuurlijk dan geen sprake van is. De Body Mass Index formule zegt dus niks over je vetpercentage, maar ook niks over je algemene gezondheid. Toch is de BMI formule een handige tool om eenvoudig en snel te berekenen of je overgewicht, ondergewicht of een gezond gewicht hebt. Bron: http://www.bmiberekenen.nl/

Betekenis van keto

Gezondheid

Leestijd: 2 minutenWat is keto? Keto is de afkorting voor ketogeen dieet. Dat is een koolhydraatarm, matig eiwitrijk dieet met een hoger vetgehalte dat je kan helpen om effectiever vet te verbranden. Het heeft veel voordelen voor gewichtsverlies, gezondheid en prestaties. Het grote voordeel van dit dieet is dat je zonder hongergevoel toch lichaamsreserves gaat verbranden, dat komt omdat je lichaam overgaat tot het verbranden van lichaamsvetten als het geen koolhydraten in de maag waarneemt. Deze verbrandingsfase heet de ketogene fasen. Een keto-dieet kan vooral nuttig zijn om overtollig lichaamsvet te verliezen zonder honger te lijden en om diabetes type 2 te verbeteren. Hoewel je veel minder koolhydraten eet tijdens een keto-dieet, behoud je een matige eiwitconsumptie en kan je je inname van vet verhogen. De verlaging van de inname van koolhydraten brengt je lichaam in een metabolische toestand die ketose wordt genoemd, waarbij vet uit je dieet en uit je lichaam wordt verbrand voor energie. Ketonen Een ‘keto’- of’ ketogeen ‘dieet wordt zo genoemd omdat het ervoor zorgt dat uw lichaam kleine brandstofmoleculen aanmaakt die’ ketonen ‘worden genoemd. Dit is een alternatieve brandstofbron voor uw lichaam die kan worden gebruikt wanneer bloedsuiker (glucose) schaars is. Als je heel weinig koolhydraten of heel weinig calorieën eet, maakt je lever ketonen uit vet aan. Deze ketonen dienen dan als brandstofbron door het hele lichaam, vooral voor de hersenen. De hersenen zijn een hongerig orgaan dat elke dag veel energie verbruikt, en het kan niet direct op vet draaien. Het werkt alleen op glucose – of ketonen. Bij een ketogeen dieet schakelt jouw hele lichaam de brandstoftoevoer om, zodat deze voornamelijk op vet draait en 24 uur per dag vet verbrandt. Wanneer het insulinegehalte erg laag wordt, kan de vetverbranding dramatisch toenemen. Het wordt gemakkelijker om toegang te krijgen tot jouw vetreserves om ze te verbranden. Bron: Keto Actives