Betekenis van Karate
Leestijd: 2 minuten Karate is een Japanse krijgskunst waarvan de fysieke aspecten streven naar de ontwikkeling van defensieve en tegenaanvallende lichaamstechnieken. De thema’s van traditionele karatetraining zijn kata, kumti en kihon. De mentale en morele aspecten van karate zijn gericht op de algehele verbetering van het individu. Dit doel wordt behaald door de discipline en de aanhoudende inspanning … Lees meer