Betekenis van periodiek vasten
Leestijd: < 1 minuut Wat is periodiek vasten? Periodiek vasten, of beter bekend onder de Engelse benaming intermittent fasting, is een methode van vasten waar je op bepaalde momenten niet eet en dat afwisselt met momenten dat je wel mag eten. Het zegt niets over welk voedsel je moet eten, maar wanneer je het moet eten. Verschillende vormen van … Lees meer